感恩身边朋友的大爱，感恩微计划的姐妹们，有机会进入亲爱的生活大家庭，感受到了学习的力量。今天第一次学习家庭高效能的七个习惯，就要践行起来，我觉得习惯一的选择，提到的暂停键非常有效果：以及习惯四的双赢思维中的相互尊重。
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在此谈谈暂停键，我们在工作中，更或是家庭中，彼此的交谈因为某一个激发点而激动起来，说话声突然变得很响，语气也猛然间加快，这个沟通的氛围就立刻严肃起来，有种硝烟的战斗味，此时此刻，说话的某一方如果能启动暂停键，那将是孑然有效地改变气氛的好方法，这一遭，我偶尔用一下还是能缓解彼此的情绪与心理的平衡。
再来说说尊重，今晚家里起了点硝烟，是老公与女儿之间的事，女儿要用削皮刀削苹果皮，而她爸不同意，跟孩子说别用了，说话声音比较大，而一旁的孩子就是不理他，自顾自继续折腾这，结果我的介入，也没有一下子平息，经过我的努力表达，我淡定地告诉他们，我希望我们的家没有大声吵闹，大家心平气和地交流。此事中，我想到了尊重，如果他爸低声和气地说，一方面是尊重孩子，一方面也是营造良好和谐的家庭氛围，我想孩子一定会理解，会给父母一个回音的，彼此的尊重带给彼此的愉悦，我想交流一定会畅通无阻的。
让我们从尊重对方，温和地说开始去践行高效能的习惯，让我们的生活中多一份笑容，少一点抱怨，迎接挑战，只为心中的爱，爱的港湾。
图片发自简书App
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