痛苦的背后是快乐。
昨天我发现了适合我增强自控力的方法：命令自己做痛苦的事，相信自己来这个世界就是受苦的。
起因是我亲历了痛苦带给我的升华。昨天收到了面试结果，我叕失败了。很难过、明明问了薪资和到岗时间以为稳了的。因为是在招聘软件的对话框里发的结果，所以想问问hr原因是什么，但是真的太难过了、最近的面试一直都没有过、眼泪不停地往下掉、胸腔有种被吸往背脊的难受，一瞬间觉得自己好没用好fw秋招也拿不到offer了以后的日子都对不起我的学历。
最后我还是挡住了眼泪和难受的洪水猛兽，给hr发了问原因的句子，发完以后就破防了，眼泪和难受更强烈了。这样的痛苦和升华几乎是同时、我难以分辨因果，但我喜欢这样的痛苦，以至于随后会有点快乐。应该就是内啡肽的作用。
所以我要在痛苦的路上，间接得到快乐。
而与其无所事事地等待焦虑不安带来的痛苦，不如主动去寻找痛苦。
于是我告诉自己：你来这个世界就是受苦的（确实我的人生也很惨淡），什么痛苦你就要去做什么。
于是我开始练马甲线了，抬腿击肘是我以前做了不到10个就要不行的项目，昨天竟然做了60（其实是阶段性目标，先定了20，再然后30，最后加到了60），至少对我而言是有用的。
世界以痛吻我，我欣然接受。
