2019-2-8晨间日记

今天是2019年2月8日

起床:5:50

就寝:23:14(昨晚)

天气:雨

心情:平和喜乐

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:通过中级考试、提升口头表达、写作及英语水平。

本月重要成果:开始日更、晨间日记及60天声音打卡,新购了陈果幸福哲学课。

今日三只青蛙/番茄钟

1.会计学习。(计划有变,外出拜年,未完成。)

2.完成各项学习打卡(星球、60天好声音、日更、得到)(英语学习未完成)。

3.运动:Keep热身8分钟+放松8分钟,健身操50分钟。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.补齐了近一周的时间记录

2.时间管理与效率有所提升

财务检视

课程费70

人际的投入

亲子阅读

亲友聚会,其乐融融

开卷有益-学习/读书/听书

《我亲爱的甜橙树》

健康与饮食

今日步数:5230

今日锻炼:68分钟

今日饮食:有食晚餐,偏油腻


好习惯打卡

早起+运动+学习

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