这个春夏之交,好像一直在下雨,等不来一个晴好的日子。
这个加班的时代,好像一直停不下来,盼不来一个终于可以轻松了一点的时刻。
有些东西是等不来的,比如春夏之交的好天气,比如一切都妥当圆满的好时刻。所以昨天有稍许喘息之机,恢复瑜伽锻炼了。
瑜伽练习,修身修心。在单位的瑜伽馆练的,省却路途时间,方便许多。喜功力没有减退多少。
练瑜伽属于主动出汗,能促进血液循环、排毒养颜、减肥塑形、增强记忆、促进消化、缓解便秘、预防高血压、提高抵抗力……
无比适合深陷表格的我。
还有一个功能——促进睡眠。昨晚睡过去了,效果不错——结果是断更了。
日程安排要调整,学习和日更放在晚上不行,太没有缓冲时间了。
今天一天在赶明天开会要用的PPT,晚九点半修改完成,阿弥陀佛。这一段真的是快996了,平时工作不到位,补的功课。以后每个月做个分析,不要偷懒。
等不到车啊,走路回家,桥对面那一段开始小跑。
跑去看新建的自助图书馆。
夜色中,那么明亮,像一个美丽的梦。
当我们困在原地时,阅读可以带我们去遨游。
有些事情,真的不要一直等待了。
比如读书,比如健身,比如努力,比如做自己。