让营养修复你的身体

营养师和医生的区别是——营养是预防减少疾病发生;而医生只是解决疾病时的症状,而非把疾病彻底根除。人本身是一台非常神奇的精密机器,在伤害没有到到一定极限的时候,你只要给对,给足,给够原材料以及时间,它会自我修复。

——人体本身具有很强的自我修复功能。比如,皮肉之伤,是皮肤肌肉自己长好的,骨折医生把断骨接正以后,骨骼自己长好,人只要提供好原料-身体所需要的各种元素就好。

我们的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修,而是用药。营养就是被您的身体吸收并参与您身体构建的那些物质。从营养医学理论角度来讲,只要提供给机体适合的原料,身体会通过自我修复的能力,使用这些原料把身体各处的损伤修好。损伤就是疾病,因为损伤有急性损伤和慢性损伤之分,所以疾病才分为慢性病和急性病。

人体的修复有两个境界,最理想的修复方式当然是把损伤的部位修成原样,达到天衣无缝。比如一些肝细胞死掉了,那就按照原有的组织结构和细胞形态在长出一些新的肝细胞,把原来的损伤修好,这是最理想的。

但在特殊情况下,比如本来可以原样修好,但长期原料供给不足,不但导致原有的损伤不能修好,而且损伤范围会不断扩大,最终难以原样修复。其实最高明的医生就住在我们体内,利用身体的修复能力来治病,也是最高明的医术,因为治疗效果可以达到完美的程度,就好象根本没有发生过什么事情似的。

人体所需的七大营养素就是参与人体构建的那些东西——蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维。吃各种各样的食物就是为了获得我们身体多需要的营养,但问题是今天我们的生活中环境污染严重、食品仿冒劣质、抗生素的滥用、不良的生活习惯、不合理的饮食……使我们很难吸取到均衡的营养,哪怕是身体缺乏某种元素,也可能会许许多多的疾病的发生。

下面说说几个相关的例子:

1.优生优育

最基础、最重要、最科学的优生优育的办法是补充营养素。胎儿生长需要的就是蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、和水等营养素。

2.维生素E和硬化疾病

从天然维生素E对疤痕的近乎完美的作用,我们对各种硬化性疾病的治疗有了信心,因为肺心病的肺病病变、肝硬化、尿毒症的肾病变本质上都是在慢性损伤的基础上疤痕形成,所以维生素E和其他营养素的使用及整体自然调理会从根本上解决这些致病率极高的疾病。尤其是在肺心病、肝硬化和尿毒症的早期,效果极佳,甚至会无限期延缓这些病的复发和继续发展。

3.失眠与缺钙

失眠是一个让人很痛苦的疾病,失眠打乱人体生物钟,会导致身体各器官系统出现各种问题。小儿失眠主要是因为缺钙和其它一些营养素缺乏,而大人的失眠情况复杂一些,但仍以缺钙为主。绝大多数失眠的人在调理后,最快的三天之内就可以熟睡了。

4.心脑血管疾病

其发生主要原因是因为肝脏的脂类代谢异常,导致高血脂,血液的脂类沉积到血管壁上。通过有效的整体自然疗法调理护肝,并合适的排毒,清理血管内的垃圾可治疗心绞痛等心脑血管疾病。目前降血脂的药物中很多药物对肝、肾有明显伤害。高血压的根本原因是血管弹性差了,所以治疗高血压正确的方向应该是改善血管的弹性,使之恢复到正常状态而不是今天的吃降压药的治疗方法。

补充足够的营养素后,尤其是构成血管的基础营养,如蛋白质、B族维生素、维生素C、和钙镁等,血管壁就会依赖其自身的修复能力将自己修好。

想想我们在面对今天被污染的水,空气,土壤。你有办法改变吗?我们并没有否定医生的作用,只是营养医学和临床医学两个都是不可以缺的。吸取补充足够的营养提升人体的免疫力,使身体康复,真正的疾病还是通过自身的免疫力康复的。这就是医生常说的回去调养调养的道理。

任何一种慢性病都不是通过吃药吃好了的。没有胃病是吃胃药治好的;没有高血压是吃了降压药治好的;没有糖尿病患者是打胰岛素治好的;更没有失眠症是通过吃安眠药治好的。药物起到控制症状的作用。人体本身就是一个高度精密的机器,功能紊乱了必定是某个器官有了问题。

唯一能解决问题的方法就是帮助身体修复器官功能,修复器官功能唯一要修复细胞。均衡的营养才是修复细胞的根本!细胞健康=身体健康!

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