2019,时间看得见。

2019生命之花。
2019关键词:尝试、学习、控制。

2019,我给自己定计划的关键词,是“尝试、学习、控制”。

尝试为了找到方向,学习为了建立体系,控制为了得到力量。

潇洒姐曾说过:计划就是初始剧本。行动,就是剧本的执行。

人总有茫昧的时刻,也有缺乏把握的事情,重要的是,你要:

走好脚下的每一步,并且让每一步都算数。

2019~2023五年重点目标。

1、打造自己的公众号
2、通过国家心理咨询师三级考试
3、微博粉丝10万+
4、简书签约作者
5、跑一场全程马拉松
6、结婚
7、赚够20万
8、给100人做线上培训
9、给涛姐写三本书,亲手送给她
10、去北京看冬奥会

2019三个重点目标。

1、习得一项新技能。
2、简书签约作者。
3、马甲线。

2019生命之花。

一、身心健康。

目标:
1.体重保持92斤以内
2.练出马甲线
3.跑步1000公里
实现途径:
①每月跑20天,每天跑步5公里+。
②每天6点前起床,23点前泡脚睡觉。
③每天至少6杯水,早上1杯,上午1杯,中午1杯,下午1杯,晚上1杯,睡前1杯。
④每天控制食物热量在800大卡以内,保证消耗要大于吸收,多吃水果。
⑤重点进行无氧训练,keep线上塑型每周至少三次,坚持护肤。
⑥加入哈尔滨趁早跑团。

二、娱乐休闲。

目标:
1、暑期去云南旅行
2、观影30部
3.看一场话剧或演唱会
实现途径:
①七月左右做好旅行攻略
②每月看三部电影(经典或新出),写10篇左右的影评。
③:赚钱。

三、家庭生活。

目标:
1、为老妈准备礼物,一年至少3份。
2、给家里添置一样家电。
3、极简生活主义。
实现途径:
①赚钱。
②每天整理,每周一次大扫除,进行断舍离。
③不用的东西或送人或挂到闲鱼或扔掉。

四、人际社群。

目标:
1、认识5个有趣的人,比如读书达人、手账达人、写作达人,主动交流。
2、组织一场同学聚会。
3、组建自己的知识小团队。
实现途径:
①参加哈尔滨趁早读书会和跑团。
②已有的好友,要关心成长,保持联络。
③新加入的社群,多做分享,积极主动。

五、财务状况。

目标:
1、养成记账的习惯
2、学习理财知识
3、存款3万+
实现途径:
①记录整理收支情况,保证收支情况清晰。
②除工资外,保证每月增加创收。
③每月淘宝和外卖的消费控制在1000以内。

六、个人成长。

目标:
1、读书80本
2、写文10万+
3、学习思维导图,PPT ,演讲。
实现途径:
【读书】
①每月读书8本,选择3~5本进行主题阅读,整理出书中知识结构,并学会用幕布整理笔记,或思维导图,RIA便签进行输出。
②报名加入拆书帮,学习拆书方法。
③参加5次左右的趁早读书会分享。
④跑步或上班路上,听喜马拉雅或得到专栏课程。
【写作】
①每月更文8~10篇,保证1篇写给涛姐,1篇读书笔记,1篇总结复盘。
②多写对大家有启发的文章,比如读书分享,时间管理分享,个人成长分享等。
③随时收集写作素材,有精准的素材库。
【技能】
①1~3月:报名思维导图课程,每天拿出一小时学习,达到能够可视化传达的效果。
②4~5月:报名PPT课程,收集素材,学习排版,为明年开通公众号做准备。
③6~7月:报名练字培训班,每天1小时,字体达到架构合理、自然大方的状态。
④9~10月:报名艾力口语团下半年期,听TED 演讲20篇,坚持每日口语打卡,每1~2周录一次演讲视频。
⑤11~12月:报名易仁永澄,做年底复盘。

七、职业发展。

目标:
1、整理完初中英语知识点(共五本)。
2、准备好定一级教师的材料。
3、学习对职业方向有帮助的技能。
实现途径:
①利用假期准备定级材料。
②查找相关技能课程,并报名学习。
③练习口语。

八、自我实现。

目标:
1、成为简书签约作者
2、写出1~2篇阅读量在5万+的文字
3、微博粉丝2万+,简书粉丝2000+
4、做10件小善事,给20人+答疑解惑。
实现途径:
①将读过的书、听到的故事,进行搜集整理,形成并不断丰富个人素材库。
②确定自己的写作方向,不断深耕。
③建立自己的知识小团队,进行队内分享。
2019,加油。

今天是新年的第五天,经过了两天的思考,我种下了2019年属于自己的生命之花。其中,重点目标3个,小目标24个。

1、如果目标全部达成,奖励自己去现场看涛姐2020年的跨年演唱会。

2、如果目标留有遗憾,定期反思,及时止损,调整方向,也算收获。

总的来说,2019仍然是学习、积淀的一年,因为生命中还有太多美好的事情离我很远,而现在,只是所有愿望的起点。没关系,找到方向,全力游,带自己上岸。

2019,时间看得见。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 《财富》 _ 一位朋友来访,谈谈生意,咨询健康问题。 过去曾经不解:老连你咋想的,放着钱不挣,真想的开...
    连捷一心阅读 3,392评论 0 1
  • 6.24 晴 前天晚上,我躺在床上,准备随便翻点东西就睡觉了。突然,楼层里女人的哭声,摔东西的声音,外面男生哭着的...
    冯小花阅读 3,222评论 0 1
  • 事实观察,不一样的感受。 济南机场登机时,遇到两位小朋友,一男孩一女孩,约8-10岁,男孩偏胖,脸蛋有高原红,穿一...
    Mr玉民阅读 3,751评论 1 2
  • 1、设定listview中item的高度 通过layout_height属性设置高度无效,需要设置minHeigh...
    zizi192阅读 1,950评论 0 0

友情链接更多精彩内容