游戏化人生(原则)2017.5.6

1.个人装扮漂亮

2.该认知游戏规则(如何达到目的)

3.当在游戏里有钱时选择的做法

4.在游戏里买到的装备价值(实际)

5.对晦涩(痛苦)的游戏规则,你必须要符合规则(大自然的法则?)

6.游戏里极少有组队

7.建立游戏的战队《利益(资源),荣誉(积分制)——反馈机制。权利(各有所长平衡平台),价值(自我成长),对手(   )》



图片发自简书App

游戏就是这么玩的,你最好还是接受这样的设定。

一旦你也确实觉得玩这场游戏会遭受一些不适,请坚持一段时间,一切会变得越来越容易,就像健身一样。当你实现了超越,会为实现了梦想而兴奋不已,像“这可不容易”之类的借口就会变得毫无价值,按自己能掌控的节奏“突破自己”就会带来回报。

跟健身一样,最重要的是,无论你选择了什么速度,都要坚持前行,才能认识到这样做的结果。当你觉得这太困难时,请记住,从长远来看,做能让自己成功的事,比失败容易得多。逃避人生中挑战的一级效应在那一刻看起来是令人愉悦的,但其带来的二、三级效应,随时间积淀,才真的会带来痛苦的人生。通过不断练习,最终你能跟忍者一样技艺娴熟,面对逆境能做到冷静专注,从容应对各种挑战。

生活如同一盘大杂烩,美味佳肴种类繁多、应接不暇。所以你得学会舍弃一些想要的东西,才能获得你更想要的东西。

这是在逼你决定什么是你真正想要的以及可能获得的现实结果

有人会在这点上失败,不敢舍弃看起来不错的选择,害怕一旦失去,个人幸福感中某些重要组成元素就被剥夺了。所以这些人同时设置很多目标,但鲜有真正实现的。

所以得记住,无法拥有某些东西并不要紧,因为在可以拥有的东西中进行挑选是很棒的事情。有人先天残疾,比如无法行走,看不见东西,但能和身体健全的人一样幸福,因为他们不狭隘地沉浸在失去的情绪中,而是大方接受并享受自己依然拥有的东西。

换句话说,你可以拥有很多东西,远多于你生活幸福所需,所以无法拥有一切也不要沮丧,也千万别被各种选择打垮,这样既没意义又无效,要习惯做选择。

换个说法,要实现目标就要有优先次序,包括舍弃看起来还不错的选项。这样你就有时间和资源追寻更好的选项,时间可能是限制你最多的因素,最大程度利用好时间,就能极大减少时间带来的约束。

不要混淆“目标”和“欲望”,这很重要。

目标是你真的想实现的东西,而欲望是你想要但会阻碍你实现目标的东西。我之前解释过,欲望一般是一级效应。例如,假设目标是身体健康,欲望就是吃可口但不健康的食物,这个是一级效应。这种结果不利于你实现健康这一目标。所以单从结果来看,目标是好的,欲望是不好的。

有社会学家把导致自己远离目标的欲望称为邪恶,我认为这是用来区分目标与欲望很好的思路。这并不是说我不允许大家“不以恶小而为之”,但我真的认为,要想让自己远离目标的欲望应不惜一切代价将其铲除干净。

别误解了我的意思,只要考虑了后果,我认为你完全可以去追寻任何你想要的目标。还是拿健身举例,如果你要把尽享可口不健康的食物作为目标,这是完全没问题的,只要能带来你想要的结果就行。你想做成天宅在家里看电视吃薯片无所事事的人,这对于我来说真的完全没问题。但如果这不是你想要的生活,最好就别撕开薯片包装袋了,换句话说,不能清晰辨别目标与欲望,将于事无补。因为你会倾向于追求你渴望的事情,而这件事情会影响你收获更多的能力。

简而言之,你想追求什么都行,只要你确信自己知道这样做的后果就行。目标和欲望是不同的,通常欲望是阻扰你追寻目标的恶魔。



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