以前，如果有朋友和我倾诉他们碰到的问题，我都会通过不断发问引导他们说出来，并提出见解来安慰和解决的。 后来我发现，这种模式看似我帮助了他们，但实际上有可能他们并不需要，有的甚至还是无效关心，增加了对方的心理负担。
今天，我突然恍然大悟，发现所有的问题都可以用2句问话来表达你的关心，真正做到对症下药后再提供精准的帮助。
我有什么可以帮到你的吗？
我能做什么吗？
特别是当对象是男生倾诉，而女生倾听时。
为什么呢？
因为男人和你说一件苦恼的事情，往往不是找你要解决方案和意见的，他们单纯就是想让你知道。但是女生天生是有“母性”，很容易忧心焦虑，倾尽心思去为他排忧解难。除了一些男女一致的话题上，这样做有效果，其他那些容易产生分歧的事情上，男生及其容易表现出沉默，烦躁，以及“辜负”女生的全力帮助。
“我觉得你应该xxx”
“不行，你不懂我的实际情况，你说的方案不可行”
“你说了我不就懂了吗”
“算了，你别操心了”
相信女生看到这样的对话，都会生气，都会觉得明明自己真心在关心他，为什么他一点都不领情呢？他自己心情不好，就把情绪发在我身上，我又做错了什么？一阵委屈涌上心头。
明明双方都是对对方好，结果不欢而散，白白错失了一个链接对方增加情感交流的机会。
那如何有效避免自己“吃力不讨好”呢？ 我想，首先你需要知道的是，现在他们需要什么。
“你现在心情肯定很不好吧。有什么我可以帮到你的吗？ 只要你说，我都会陪你去做”
“谢谢，你不用做什么，我只是想和你说下这件事，因为我不知道除了你还能和谁说”
“好，那对于你刚才说的事，你想听听我的想法和意见吗？”
“嗯，你说”
“我觉得xxxxxxxxxxxxxx,你觉得呢？”
上面这段对话，是不是就会自然一点？
既表达了自己的关心，又让对方觉得你很有分寸，很尊重他的感受和意见。同时，这段对话有来有往，不是一个人的独角戏，更不是鸡同鸭讲。
这只是我个人的一个感悟，不知道你是否赞同？ 如果赞同，给我点个赞吧~
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