先回顾下今天的日程：
1、早上：六点十分起床，刷了十分钟视频，然后复习昨天背的单词，背今天的单词，背到七点十分，起床洗漱上班，上班路上听英语短文，背单词。
2、中午吃完饭背了一会单词就睡觉了。
3、今天下班晚了点，到家已经八点了，跟朋友聊了会天，到八点四十开始背单词，背完又背了剩下的五十个数字编码，然后就到九点四十了，这里不得不感叹下时间过的好快啊！然后去洗漱，洗完做好护肤就十点半了，开始写日总结，准备睡觉了。
总结：今天完成了150个单词的背诵，50个数字编码的背诵，还是没有时间做其他的。连续坚持了四天，激情已经慢慢退去，虽然每天坚持写日总结为自己打气，但今天还是有点精神不振。目前学的都是最基础的，短期内看不到什么效果，心里有点着急，有点想躺平。不知道为什么，脑子里总是会冒出来学了跟没学也没差别，还是什么都不会的念头，总想消极怠工。坚持下去真的是好难啊！
不过今天还是有进步的，早上比昨天又早起了二十分钟。记住了一百个数字编码。虽然每天学的东西不是很多，但是比什么都不学强多了。目前还处在重建生物钟的初期，不能要求太高，只要能按时睡觉，按时起床，完成简单的学习任务就行。
继续喊两句口号给自己打打气。
每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜！！！
学了可能想不起，但不学就没东西可想！
努力坚持✊
