夏天到了，对于爱美的姑娘来说又是一个秀身材的好季节，当然香蕉蜂蜜减肥法在夏天也极度合适。因为蜂蜜具有清热排毒的功效，香蕉能产生强烈的饱腹感，香蕉蜂蜜都能润肠，有效预防便秘，下面跟随德周蜂蜜（dezhoufengmi.com）一块儿来看看香蕉蜂蜜减肥法如何进行吧!
香蕉蜂蜜减肥的食用方法
1.每天早、午、晚三餐均以香蕉沾蜂蜜代替，不能吃其他东西。而要达到减肥的效果，每天至少吃15克的蜂蜜。在肚子饿或者疲倦的时候，直接喝蜂蜜水和吃香蕉沾
蜂蜜，能够即时给身体补充养分，恢复精神。对于肥胖的MM来说，这个减肥法坚持三天。平时也可以在早餐前或者午餐晚餐后立刻喝蜂蜜水。
2。把香蕉用用淀粉包住油炸，最后再沾蜂蜜。这样的香蕉炸食不仅仅是一道美味，而且这种做法能把蜂蜜和香蕉的营养成分锁住，以求达到更好的减肥效果。
【德周蜂蜜健康小贴士】
一天吃香蕉不能超过5根。对于体质燥热的小姑娘可以用冷开水冲泡蜂蜜，但是虚寒体质的最好用温热水，切勿用沸开水冲泡，香蕉性寒，体质，偏虚寒的女孩子例如胃痛、易晕、泄泻、肾炎、胃酸过多的女孩子不宜尝试。
