生命日记

2021.9.15.生命日记第41天(2021.9.16早补记)

星期三晴

阅读打卡第10天

朗读羊皮卷一,二  三 四 各一遍

人性的弱点第一讲一遍

品鉴:

《幸福课》

不完美的自己有两个来源,一个是不完美的父母,一个是后天思维模式的选择。

对于父母的不完美我们要学习接纳,因为接纳了他们才能接纳我们因他们而成的不完美;对于自己后天的思维模式选择,我们要修炼成长型的思维,不要追求完美主义,接受自己的平庸才会接受现实,踏实的学习进步。

发现、了解、接纳自己之后,接下来就是要进行改变。跟父母的原生家庭保持“一碗汤”的距离,不会因为距离太近而烫伤了自己,也不会因为距离太远而凉了心意;

成长型思维的培养,我们可以制定一个尝试计划,允许自己犯错,从分析错误当中得到训练和进步;

我们说到了爱,爱是世间最温暖的存在,我们要用爱的姿态来接纳自己好的和不好的所有,把我们认为不好的特质用清单的形式罗列出来,一一转换;

我们也要用爱的姿态来理解包容他人,因为爱他人也是爱自己,更是加强爱自己的一种方式。

人生不完美,但是不要害怕,让我们在不完美的人生路上,边自我觉醒,边自我成长,边幸福着!

和海蓝博士的不完美才美,有很多相似之处。


欣赏:

今天凌距离翻转课堂,十位小伙伴连麦分享自己的三年成长计划,每一位都特别棒,都是非常从容淡定。我没有全程跟着,看了伙伴们录播,相互帮助,真的太温暖和感动。

感恩:

感恩风凌姐和廖主任每天直播赋能。

感恩所有伙伴们的陪伴赋能

感恩婆婆帮我看三宝,让我开会不尴尬。谢谢你帮助理解我。

感恩大宝身上起大包,还坚持军训,你真的好棒。

感恩李老师多关注照顾前晚发烧的二宝。

感恩二宝前一晚发烧,早上好了依然去幼儿园了

感恩孩子爸爸,和我坦诚自己的真实内心。谢谢你让我感受到你的真实。

感恩三宝健康平安,带给我很多的快乐。

感恩自己的不容易,不放弃。

今日惊喜:

晚上我在看直播和孩子爸爸聊天时,二宝主动自己找出绘本在旁边认真看起来,还能自己讲出来,还告诉我,你快和爸爸聊天吧。真的是既感动又惊喜。

金句分享:


对未来最大的慷慨,就是把一切奉献给现在

复盘:60

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