前几天台风影响睡眠，太吵了一晚上吵得很，白天出现头晕，有些烦躁，还觉得身体明显不如以前，熬夜熬不过来了。一边思考睡觉时间不规律，常晚睡，一边又抱怨台风太可怕了。
这两天看到报道台风影响，海南很多地方受灾，大批房子，农田被淹。很多人家被淹了没法住，这些损失惨重。
相比两晚没睡好算不了什么，还是身体在提醒自己该注意啦，四十多岁不再年轻哦。身体在于养，平时不注意饮食，运动，睡眠，麻烦找来了。
我还是能管住嘴，以前胃不好，对吃的东西敏感，吃的清淡，就是运动量少，睡觉太晚。
总结，遇到的问题不一定是坏事，可能不同角度思考，不好的事也能学到新东西，是成长机会。不再去抱怨，而是找解题答案。
一转念，看到的就是机会。
