考研备考攻略

考研只剩不到一百天了，还没准备好的朋友们怎么办？

三大法宝助你成功。

一、列计划，目标分解

明确地列出自己要完成的任务（目标），并按照自己的时间节奏，分解为每周或每天的小目标。在目标清晰化的同时也能大大化解自己的焦虑感——只要完成每天的任务，就清楚地知道自己离目标更近了一步，而不是陷入无谓的焦虑之中。

看起来是老生常谈，但真正完成的同学并不多。

首先，你是否清楚备考需要完成多大的任务量。一共多少书要看，多少卷子要做？

其次，合理将他们安排，分配好时间。

第三，坚决执行。

有种知识，已经不是体现在试卷纸面上，而是内化为自己的技能。在备考的这段时间，养成一些好的专业习惯，一方面是准备考试，长期的耳濡目染，另一方面，是对自己综合素质的提升。

例如，英语，每天坚持听英文广播，每天做一篇阅读，用英文写一段文字等等。

专业方面，每天看专业相关的新闻。刷手机的时间，了解明星八卦的时间少一点，关注专业发展动态多一点。

政治方面，了解国内外大事，建议看人民日报（app挺好用的）

这些习惯，似乎对准备考试没有针对性和直接的作用，但就像练功夫，应考是练招式，养成习惯是练内力。内功越强，招式学得越快，武功也越高。

《高效人士的七个习惯》一书中提到，第一个习惯就是积极的心态。积极的心态会解决问题，而消极的心态本身就是问题。

如果一想到考研，你想到的就是好难啊，好烦啊，没准备怎么办啊这些消极的方面，你在准备的过程中一定是痛苦而且低效的。

如果我们用一种积极的心态，真好，今天又可以学习很多新东西，今天又完成了新任务！这样积极的看待问题，给自己正向的反馈，大脑在愉悦的情况下更加高效。