晚上下班回到家里看到孩子正在和爸爸一起做手机上的口算作业，两人状态都算不错。吃晚饭前做了小推车，在鼓励和威逼利诱下基本一气呵成十圈。愉快中吃完了晚餐。饭后，做了双手交替拍球300次，自己计时3分五秒完成。看到她自觉主动没有前几日的抵触情绪，我的心里着实感到小悦，她拍蓝球一结束我随即把乒乓球拍递给她，“我陪你一起托球！你选哪个球？”孩子挺配合“哪个都行！”丝毫没有推拖。300个托球也很快完成了！下一个项目趴地推球，这是她最不喜欢练习的其中一个，因为这需要持续的力量和耐心，不由分说，我继续和她一起练，她毫不犹豫的说：“妈妈，你先来！”我俩就这样交替着一人一次做两组，每组70个，每人做了三次，合计每人推了420个。最后一个项目就是接乒乓球，这个是她最喜欢的一个游戏，今天最高纪录一分钟接48个，她前几天曾经最高纪录达到过57个每分钟。每次满地拾球是她最开心的时候，满地爬着拾球并将球随意乱推乱拨，享受乒乓球四处乱撞乱跑给她带来的乐趣。为了尽快结束游戏，我睁着抢着跟她一起拾球，她是拼命多拾点往墙上砸着玩，让乒乓球乱跳，我是多快速的拾一个让她少一个乱蹦的球，爸爸拿着球袋负责收球，三个人嬉笑乱成一团，都在快速的抢，惹得三个人笑得上气不接下气。游戏结束，开始学习时间。真心没想到，孩子很快进入到了学习状态。
听写生字词，字体端庄，心情平和，不为自己错那么一两个字着急！读3L英语，做视觉图卡，整理自己物品，准备第二天衣服，刷牙洗脸洗漱，眼肌卡，舒尔特，一气呵成自己完成，虽然我在其间用了几句小策略“完成的早，给你讲故事的时间多，完成的晚，讲故事时间少，没关系，你不用着急，反正我不着急，嘿嘿”我这么一说，她自己便快速行动起来，真心没想到，竟能如此凑效，她给自己争取来了20分钟的讲故事时间。在九点二十完成了所有事情。真为你点赞孩子！
回顾和总结这两天孩子的情况，从周五到周日是我挺虐心的阶段，不写作业而且极度排斥和逃避学习和作业。我就顺势而为，不愿写就不写，把时间用来锻炼和泡图书馆，周末作业只利用了周六日两个晚上集中了一两个小时处理完了作业。周六下午办了张健身卡，为了周日不再虚度，让她自己列计划，并对照执行。有着健身房里游泳池和羽毛球场的诱惑，她自己把周日排的满满的，虽然计划书里没有写去健身房里锻炼的计划，但是我深知她的心思，她是极想去哒，哈哈，知女莫若母啊！上午一早起床去上学而思，中午饭前后做了游戏训练，一点半钟开始写作业，足足一个半小时，才写了半张英语卷，眼看三点钟了，她垂头丧气、哀声载道无力、无精气神再写作业，我叫起午睡的爸爸，“走，咱们一家去健身房锻炼去，与其把时间浪费在磨蹭写作业上，还不如浪费在运动和锻炼上，晚上回来后再写作业吧！”孩子说那咱们五点回来吧，我回来写作业，我回应她“现在都已经三点了，走到就快三点半，回来路上也还要二十多分钟，光游泳洗澡就需要两个小时了，我们最早回来就要七点钟！”随后是我们三人一片沉静，没人说一句话，估计都在心里思考些什么。就这样我们去了健身房，约好的游泳教练，孩子愉快的学习了一次一个多小时的游泳课。看她在泳池里套着泳圈、背着浮砖、手里拿着浮三角自在的来回游着，真为她高兴，好不容易把她喊出来，去洗了个热乎乎的澡。
结束了游泳，来到羽毛球场，又是一翻挥舞，我和爸爸陪她练，还别说，仅从她九岁的年龄来看，已经算是打得很不错了！击中率基本在60%以上，打球的力度也挺好！其间让她借用场地里的篮球，见缝插针的把300个双手交替拍球完成了！到了健身房里提供简餐的时间了，我和孩子一起去品尝，一碗大米玉米粥，一个馒头，一盘调紫包菜，她竟然说：“妈妈，这菜真好吃！回家也做这个呗”我在内心说，如果家里做这个，估计她尝都不会尝一口！真是出力了，饥不择食了！结束运动时已经七点钟，回来路上，孩子说想吃面包，可是面包房在路对面，去一趟还需要浪费十分钟，孩子说算了不去了，恰好到路口时穿过马路的信号灯是绿灯，我们果断带孩子去了面包房，孩子一直说不去吧不去吧，知道她心里是怎么想的，不顾她的推辞，我们径直带她过了马路，一边说咱们速度快点就好了，去买面包吃。
可能是孩子能够感受到我们对她的爱，回到家后，她很快便开始写作业，虽然这个过程中她时不时会焦急而气馁的说，太多了，我可能写不完。我们不断鼓励她，最终在9点四十分左右完成了作业。
今天一早她很难早起了，好在没有耍坏脾气，我也没有过度的焦急，起晚了，就不去学校吃饭，在家里冲碗奶并把我的早餐分给她吃，八点来钟愉快的去上学。晚上迎接回来了心情愉快的孩子，今天她的状态，心情，写作业效率，做运动的状态，吃饭以及做事的效率都很好，宝贝，为你今天的变化与成长感到欣喜。
总结起来，1、接纳孩子，接纳她的不足，不完美，乐观看她做事中的小错误。
2、愉悦地心情，对孩子对家人，用愉悦的心情面对，孩子能够感受到情绪的感染，来调节自己的情绪好与坏。
3、信任孩子，相信她能够做好自己的事情，大胆将她自己的事情交给她自己来处理，她不仅可以从中学到技能，还能收获价值感和独立的人格。
4、尽量不去打断和阻断孩子，给予引导但不强制，可以用让她选择再玩多长时间的方式来调整她不适当的沉迷。
