4190-楷子子-与伴侣相处之道

爸妈陪伴你的前半生，伴侣陪伴你的后半生，我们要和我们的伴侣在一起生活很久很久，矛盾和冲突在所难免，如何化解这些矛盾和冲突呢？                                                                                                                                  今天剽悍晨读的晨读君分享了《别再为小事抓狂》这本书，并介绍书中六个方法。                                                                                    一、用幽默、风趣的方式去应对伴侣的批评。没有人是十全十美的，伴侣难免会说一些批抨的话，让你不舒服，直接幽默、风趣的方式去回应，能让矛盾不产生。以暴致暴只会带来负面影响。                                                                                                                    二、公开场合，不要抢伴侣发言。抢伴侣发言，这是一种不尊重对方的、很不礼貌的行为。                                                                                                                                                      三 、重视倾听的另一好处：可以减轻对方对小事过度反应，不为小事抓狂。要认真倾听，伴侣说的每一句话，以及每一句话要表达的意愿和情绪。不时给予回应，鼓励对方说下去，并参与讨论。                                                                                                                四、多称赞你的伴侣。不管你的伴侣获得成就大小，第一句话先称赞。                                                                                                        五、应对坏情借绪的方法：                                                                                                        1、不要把坏情绪带进家门。有了坏情绪，多走走，直到情绪平稳安定再进家门；                                                                                    2、进入家门不要说话，先洗个澡再说。                                                                                  六、学会接受道谦。伴侣向你道谦，不应冷漠，而是以温和的方式回应。                                                                                                      以上方法不仅适用于伴侣之间，还适用于你的亲人及身边的人之间，能帮助你获得更好的人际关系。