中年危机
1 拖延
1.1 行动是治疗拖延症的最好药方
1.2 逻辑
1.2.1 哈姆雷特：过多的思考会让我们丧失行动的能力
1.2.2 需要水库的人，不会问怎样建水库
1.2.3 to do和not to do之间是question
1.3 感悟
1.3.1 告别拖延
2 中年危机
2.1 需求越来越高，能力不见长，机会越来越低
2.2 逻辑
2.2.1 中档品牌：在价格和品牌上都没有优势，例如：李宁
2.2.2 一方面升专业，一方面换环境
2.2.3 唯有2倍的奔跑才能突破现状
2.3 感悟
2.3.1 做好定位、努力工作
2.3.2 不断充电、学习成长
2.3.3 结识行业大牛，找到圈子和小伙伴
3 沃尔夫定律
3.1 人的骨骼如果长时间接受外部的压力，就会增加骨密度和坚硬程度
3.2 逻辑
3.2.1 硬气功、铁砂掌
3.2.2 知识的强健性和松软性
3.3 感悟
3.3.1 不要堆砌知识，要承压
4 细节的成本
4.1 往往是性价比最低的地方（细节）成本最高
4.2 逻辑
4.2.1 从别墅干净与否判断富人区
4.2.2 反摩尔定律：细节的成本巨大
4.2.3 缺乏细节的感受能力，是因为不知道细节的成本
4.3 感悟
4.3.1 通过寻找细节上的缺失打磨自己的关键技能
