首先要认识到女性30岁以后自身的几点特征：
1、情绪化、易冲动
2、家庭牵绊，在婚姻家庭中易造成自尊体系的下降
3、半迷茫、半责任、半向往自由
4、职场竞争力下降
5、身体机能逐年下降
大的方向举例子：
1、认清楚自己作为女性的自身特性，承认作为女性在职场、家庭和竞争弱势地位，如果是需要大量拼体力、耗时长的销售或者业绩部门，那么需要慢慢转型
2、承认自己的身体机能会慢慢下降，那么一些需要高度身体机能维护的行业，可能需要慢慢过渡，比如创业期的互联网公司需要长期加班，瑜伽教练会慢慢身体机能下滑做不了高难度动作等，也需要慢慢转型
3、作为职场人来说，如果一直是初级行政岗、文秘岗、后勤岗…不要贪图一时的稳定和清闲，根据年龄性价比，30岁以后不适宜从事，需要慢慢转型
如何做自己的职业规划并一步步执行：
1、首先确认自己的兴趣点和特长，有兴趣+可挣钱+可持续才是最幸福的就业模式
2、选择行业，行业选对了，就是赛道选对了，不能说选择风口，至少也不能选择夕阳行业，比如终将会被淘汰的职业：中介行业（信息越来越透明）、客服或者收银职业、流水线员工、翻译员、图书管理员等，女性比较适合人力资源、教育、心理学、情感师、自媒体运营、服装和美妆
3、确定职业，深挖潜能，恶补技能：不要在意自己最初的入行水平，只有你有兴趣，你才能去钻研，只有你成为行业的大咖和专家，你才有话语权。
4、需要刻意联系的几种基本技能：
保持稳定的情绪（各行各业都需要的是情绪稳定的成年人，而不是喜怒无常的小女生）
体系化的思维（说话做事分一二三、总分总，哪怕你仅仅是一个美甲店的店主，也需要）
情商水平（正确的自我认知、自我处理负面情绪、感知他人情绪和情感、自我修复）
5、提前准备：不能等到非转型不可的时候，才去做转型准备，就好比你不能做到管理位置上才去做管理的事情。
6、落地动作：执行、执行、执行
我自己是从一份稳定的国企单位，转行做教育，一方面是孩子需要到12年教育的赛道上，做教育是近水楼台先得月；另一方面，现在的教育存在一些可以改进的地方，而这恰恰是我在大企业中的体系化思维和标准性管理可以弥补的；第三方面，教育的本质是：教书先教德，育人先育己，社会价值可以得到提升；第四方面，自己感兴趣，对自己有客观认知，所以才在一开始没有受益的时候依然坚定的走下去，因为知道路是对的。
