面对纷繁复杂的人际关系时,我们要学会聚于内心,关注自身真实感受,不一味妥协退让,要有“被讨厌的勇气”。
面对长时期的自我内耗时,我们又要学会散于宇宙。
当我们陷于自身焦虑无法自拔时,迈出家门,去看看车水马龙,去看人事纷涌。
将过多内聚的能量散发到浩瀚宇宙中去,一切烦恼将显得那样微不足道。
面对纷繁复杂的人际关系时,我们要学会聚于内心,关注自身真实感受,不一味妥协退让,要有“被讨厌的勇气”。
面对长时期的自我内耗时,我们又要学会散于宇宙。
当我们陷于自身焦虑无法自拔时,迈出家门,去看看车水马龙,去看人事纷涌。
将过多内聚的能量散发到浩瀚宇宙中去,一切烦恼将显得那样微不足道。