今天是魅丽女人慧罗功文导师在番禺的魅丽精华父母课的第一天，下午，罗导带着大家画完原生家庭图，开始做我最喜欢听的雕塑部分。正在我全神贯注的记着笔记的时候，儿子的电话打过来了，儿子跟我说他今天下午不想去上爱英语的课程了，我连忙问他为什么？他说他的作业本没有找到，不想去了。我当时一听就有情绪了，因为一直在进行实修，在有情绪的那一刻，我先用红绿灯自己喊了个停。因为自己在上课，我就跟儿子说：“你先去上课，作业本没找到没有关系，同老师讲清楚老师会原谅你的。儿子在电话那头轻轻地低估了一声，我不去，可不可以？随即就把电话挂掉了，听完课我在往回赶的路上，儿子的电话又打过来了，儿子说妈妈，：“你现在还在生气吗”？ 我告诉儿子说没有生气了，在，你打电话给我之前我已经想清楚了，第一、你的很多习惯都是随我的，第二、你这样我是有责任的。第三，妈妈相信你这样做肯定有你自己的特殊原因。再说，你这样的行为妈妈曾经也有过。
回到家里见到儿子后，也不知什么原因，心里的情绪不知不觉的起来了，而且心里很难受就开始抱怨儿子为什么要骗我明明没有去，却骗我说去了学习机构？儿子见我有了情绪，顿时也不开心了。在外出吃饭时坐下来后，我开始察觉我的情绪从哪里冒出来？于是推心置腹的和儿子开始讲我的感受，我告诉儿子：“我心里很难受，一开始我自己也不知道我为什么这么难受，后面我才想起来，我之所以这么难受，是觉得儿子骗了我，才觉得很难受的。因为在我小的时候被我的妈妈（外婆）骗过一次。明明是外出学习，却告诉我我很快回来，结果我将近一个月没有见到妈妈，心里很伤心，很难受”。所以每次一有别人骗我的时候，我心里就特别的难受，就像今天这个样子。所以说，妈妈今天难受生气并不是针对你，因为你今天这个行为触碰到了妈妈的情绪开关。”讲完这番话，我看到儿子的表情缓和了很多，马上又和儿子说：“儿子，谢谢你！谢谢你看到妈妈有情绪的时选择了红绿灯叫停并且没有让我们的矛盾升级，谢谢你能够耐心的听妈妈说出我难受的缘由。陪妈妈找到了情绪的原生事件并找到了妈妈的情绪开关”。说完这番话，懂事的儿子，为我盛了一碗饭并用比较轻松的语气和我说：“妈妈，通过这个事情也改变了我的对人对事的一些看法，我原以为作业本丢了，老师会严厉的批评我，之所以选择不去机构参加学习，逃避的行为，其实是因为我有点好面子。我随即接口说：“儿子，其实妈妈像你这么大的时候，我也非常的好面子”。说完这句话，看到坐在对面的儿子露出来卸下包袱的笑容。”
太棒了，这事儿也让我们碰上，又给了我们一次把坏事儿变好事儿的机会，又给了妈妈一次当我有情绪时，找到情绪的原声事件及情绪开关的机会。
虽然因为触动情绪开关说了抱怨的话语，确因此有了一次和儿子深入谈情绪开关的契机，让儿子看到妈妈和他一样也有内在小孩，也有脆弱的时候。让他知道，有情绪是允许的，是可以被接受的。
感恩今天的发生，虽是有情绪，确让我和儿子更走近了它，了解了它。
