引言

第1章 思维模式

为什么人会有不同？

两种思维模式对你意味着什么

两种思维模式之下的不同生活

思维模式概念新在何处

自我审视：谁能够了解自己的优势和不足

你将会看到什么

第2章 思维模式解析

成功的意义：学习的结果还是智力的证明

-不只是拼图测验

-脑波告诉我们的

-选择标准之差

-CEO综合症

-能力的拓展

-超越可能的自我拓展

-故步自封的自我限制

-是完美无缺还是不断进取

-如果你能力很强，为什么还需要学习呢

-一次测验定终生

-再谈潜能

-证明你很特别

-特殊、高人一等、更具特权

-思维模式改变了努力的意义

-《奔腾年代》

-加倍努力：高风险

-努力不够：高风险

问与答

第3章 关于能力和成就的真相

关于能力和成就，我们有很多错误的想法，特别是我们总认为，是那些孤独、聪明的人突然间发明了了不起的东西。

思维模式和成绩

“不愿努力”综合症

发现你的头脑

适应大学生活

天生的资质

每个人都能做到出色吗

玛瓦柯林斯

能力水平和追踪

总结

无论我们是谈论达尔文还是普通的大学生，想达成重要成就就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略，还有学习中的同伴。

艺术才能是天赋嘛

杰克逊波洛克

夸奖和肯定标签的危险性

否定标签及其作用方式

归属感

相信他人的看法

当事情进展顺利时

第4章 体育：冠军的思维模式

天赋与天才

有时看得见，有时看不见

迈克尔乔丹

贝比鲁斯

世界上跑得最快的女人

天才无须努力

“球商”

秉性

关于秉性的更多故事

秉性、决心、意志以及冠军思维

保持辉煌

什么是成功

什么是失败

掌握成功

成为明星意味着什么

每一项运动都是团队运动

倾听你的思维模式

培养你的思维模式-有没有哪项体育运动你认为自己很不擅长？好吧，也许你确实不擅长，但也许事实不是这样。在努力之前，你是无法知晓答案的。很多世界顶尖运动员在一开始表现得也不是那么好。如果你对某项运动有热情，去努力看看。有时候，具有特殊得天赋也是一种诅咒。这些运动员可能会陷在固定型思维模式中，无法很好地应对挫折。有没有哪项运动对你来说很容易，但是有一天你碰壁了？试一试成长型思维模式，再去努力一次。秉性在体育界是一个非常重要的概念，它来源于成长型思维模式。回想一下你需要潜心应对的艰难的比赛时刻。想想这一章里我们提到的这些具有成长型思维模式的冠军是如何应对的。想想你下一次在必要时刻，如何确保自己用成长型思维模式去思考问题。成长型思维模式的运动员不仅能从胜利中体会到成功，在学习和提高的过程中也可以。你越这么做，体育运动对你来说就会越有意义。

第5章 商业：思维模式和领导力

人才至上的思维模式

显然，一个不能自我更正的公司是不可能蓬勃发展的（正如一个不自省不改变的人是无法蓬勃发展的）

成长型企业

从优秀到卓越，再到长青

这些领导者都拥有成长型思维模式，他们相信人类是可以发展的。他们身上的特征便是：他们并不总想证明自己强于他人，不会强调自己在金字塔的顶端，不会掠夺他人之功，也不会靠刻意贬低他人来显示自己的强大。相反，他们会不断尝试进取，让自己身边围绕着可以找到的最有能力的人，他们会仔细审视自己的错误和不足，坦白地问自己以及公司在未来到底需要哪些技能。正因为这些特征，他们才可以前进，这种前进是建立在事实而不是关于他们才能的美丽幻想之上的

对思维模式与管理决策的研究

领导力与固定型思维模式

CEO和强烈的自我意识

固定型思维模式领导者的行为

艾柯卡：我是英雄

阿尔伯特邓拉普：我是超级巨星

屋内聪明人

两个天才的碰撞

无懈可击、不可战胜、享有特权

恶老板

固定性思维者无法做到尊重，因为他们确信自己的能力，确信能力的不可改变性，喜欢凌驾于弱者的优越性，而非尊重一切，向未知保持敬畏，向一切心怀学习，凡事有利有弊，皆可学之

成功或失败是一个复杂系统，是一个混沌系统，只要有一个因素没跟上运动节奏，整个系统的熵会立即坍缩，面临崩溃（措辞不够准确，有待改善）

在充满固定型思维模式的公司里，勇气和创新是无法存活的

成长型思维模式领导者的行为

固定型思维者验证自我价值，成长型思维者发掘自我价值

当你进入成长型思维模式领导者的世界时，所有的事都不一样了。一切都是那么明亮、宽阔，这个师姐充满了能量，充满了可能性。你会觉得：“天，这看上去真有趣！”我从来没有想过去领导一家公司，但是当我了解到这些领导者是如何经营一家公司的时候，我感觉这是世界上最令人兴奋的事

韦尔奇：倾听、信任、培养

我们已经看到，那些总是需要不停证明自己的CEO，总是强调“我”，而在成长型思维模式的领导者身上，变成了“我们”

真正的自信是有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方。真正的自信并非来源于与一个头衔、一身昂贵的西装、一辆名车或者一系列收购案。真正的自信来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备

一名成长型思维模式的管理者，是一个引导者，而不是一个法官

郭士纳：摈弃固定型思维模式

穆尔卡希：倾听、坚韧、测隐之心

CEO等同于男性嘛

一项关于团体行为的研究

群体思维和团体讨论

当被夸奖的一代进入职场

谈判技巧是天生的嘛

管理才能是天生的嘛

领导才能是天生的嘛

企业的思维模式

第6章 人际关系：关于相处的思维模式

不同的两性关系

爱情中的思维模式

1.如果你需要为其努力，说明他注定不属于你

2.问题表明性格存在缺陷

反目成仇的伴侣

竞争：谁是最棒的

在恋爱关系中成长

友谊

害羞

校园暴力：对“复仇”的思考

施暴者的身份

受害者与复仇行为

合理的应对方式

第7章 父母、老师与教练：思维模式的传播

父母或老师：关于成功和失败的信息

关于成功的信息

关于失败的信息

孩子们解读的信息

成为好老师/父母

天才和后进生都取得成功

高标准和教育环境

关于高标准和教育环境的更多内容

努力，再努力

无心上进的学生

成长性思维模式的老师的本质

教练：通过思维模式走向成功

固定型思维模型的教练的行为

成长型思维模型的教练的行为

谁才是敌人：胜利还是失败

虚假的成长型思维模式

成长型思维模式的真伪

如何培养（真正的）成长型思维模式

如何将成长思维模式传授给他人

我们能做什么

第8章 改变思维模式

变化的天性

信念是通往幸福（或痛苦）的关键

思维模式再深入

关于思维模式的讲座

思维模式研讨会

脑科学项目

再谈改变

迈出第一步

可实行的计划不可实行的计划

正确的应对不会受糟糕的感觉影响

状元秀

拒绝改变的人

特权意识：都是我应得的

否认现实：我的生活很完美

改变孩子的思维模式

早熟的固定型思维模式者

当努力方向错误

思维模式与意志力

控制愤怒

成长型思维模式与自我控制

持续改变

通往成长型思维模式的旅程

第一步：接受  认识自己，承认自己：每个人都有两种思维模式

第二步：观察  观察什么时候你成为自己不喜欢的人

第三步：命名  为身体里的那个部分命名

第四步：教育  教育他，让他和你一起走过这个旅程

学习帮助学习

成长型思维--成长性目标--

思考何时何地和用什么方式才能让你的计划更加具体。 思考用什么方式能让你行动起来， 去寻找一切方法， 将你的计划付诸实践并获得成功。当你遇到不可避免的阻碍与挫折时， 制定一个新的计划， 并再问一遍自己：我将在何时、 何地、 用什么方式开始实行我的新计划？

前方的道路

改用成长型思维模式看待问题能解决我所有的问题吗？ 不能。 但我知道， 我因为这种思维模式而拥有了不同以往的生活——更加丰富的生活。 因为这种思维模式， 我成了一个更积极、 更有勇气、 更加开明的人。

出版后记

在生活中的每一分每一秒， 你都是思维模式的践行者，你做的每一个选择都打上了你采用的思维模式的烙印。 了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整， 你会更有把握获得并保持成功。