当你在外人面前表现得非常的积极，正能量，一旦遇到自己信赖的人，内心的小情绪，负能，全部展现在外面的时候，你的内心是怎样的一个状态？自认为是开心还是一种自我纠结的不快乐呢？
过去我认为这是对那个人的信赖，依赖，一直以来都认为这是与对方亲近的最好的自己，没有包袱，最简单的自己展现出来。一开始就要接受我最真实的一面。然而当我自己都发现越来越严重的时候，可想对过去那些亲近的人带来了多大的伤害，而自己呢？依然没有自己想象的那么开心。经历过了一些事情，想要找到问题的答案，于是有了近来对所谓的成长，我悟到了一个新的道理，也不知到对与否，碎碎念的与你一起分享！对于成长，我认为其实是在不断的寻找最自己，最终活出真正的自我。
近来发生的一些原本是一件让人非常难过的事情，因为无意间的学习，又让我对原本不那么愉快的事情看得很开，谈何不是一件再完美不过的好事呢！我的青春因为多了这件美好的事情而变得更加的精彩！
为了找到内心最真实的自己，近来把所有的注意力全部放在了有关心理学和积极的文字世界里。
最近一位复旦的女教授火遍了整个朋友圈！她的每一句话都让我如雷灌耳！对于生命的意义，她得以最好的诠释！
优雅，自信，从容！从她那里说出来都是一股清流！
何为优雅：言行自如，便是优雅！
在她的眼里 优雅是柔而不娇、坚而不厉的品性气质， 优雅是积极乐观、从容淡定的生活态度。
一生能够做到从容，自如便是优雅！
优雅是从内而外的散发，一个人比自身的外貌更性感的东西，是他的思想。当真正发自内心喜欢你自己的时候，你会有这种深深的自信，你会有这种由内而外散发出来的自由的气息，这种东西其实才叫真正的优雅，也叫魅力，会感染着身边每个人。
当她谈到自信时，我想，此刻最闪耀的仍然是最好的自己！
陈果谈自信做自己，率性一点，从容一点，真实一点，你会更快乐。
我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢、有人不喜欢我们。
但我们至少会更喜欢我们自己。这才像“自爱”，不是吗？
一个人喜欢自己，是一件非常美好的事。
当我们喜欢自己，才会由内而外散发出一种自信，散发出一种自由。
当散发出自信和自由的时候，我们就有很多别称，一个别称就叫做魅力，一个别称就叫做风情万种。
这个年代遍地是鸡汤，然而真正有用的没有多少。
而陈果虽然也是在熬鸡汤，但是她的话语可以引导着我的思绪爆炸。
在这个速食年代，她的话语不功利，但句句引人深思。
《武志红的心理学课》真正找到了自己内心最真实的答应。
怎样接住关系中的“坏”，每一句话无非就是在说我吗？“投射性认同”两面性我尽然用得如此的顺手，难怪自己的内心总是充满了各种的期待，却换不回自己所要的快乐。在生活中与人相处，总是在盯着别人的坏，希望对方要按照自己的意愿去做，总试图把对方变成自己期待的样子。试图将“坏”投射给对方，来换取自己内心所期待的那份好，结果就是自证预言，换来的都是自己诱导的结果！所有的一切不开心和快乐都是自己的内心在作祟，所有的不快乐都因为自己没有明白内心的那一些不快乐是自己所投射出去结果！如今全然释怀，这将是尔等好事！
我突然意识到自己的生命，带着母亲身上一部分不太好的身影，总是希望别人给自己带来幸福和快乐，把自己的快乐和痛苦都建立在别人对自己的态度之上！而这一份优雅和自信，总是被埋葬在了心底，什么时候悄然的把自己的命运交到了别人的手中！追求如此这般的生活态度，活出最真实的自己才是对生命最好的交待！在大好的青春，明白了向内看的道理，学会做最真实的自己，接受不完美的别人！
