「如何保持一个好的状态」,一个「好的状态」才是成长的基石。
昨天中午1点钟,我参加学习了“永城说*说成长”这个节目。时长25分钟。从中知道了状态不是简单的,状态是发挥能力和调动资源的必备条件。如果说你状态不好,什么都不对了,就算你有再大的能力,状态不好,也是没办法发挥,如果状态对了,就算你的能力不算太好,你坚信自己什么都可以,也会表现的特别好。
状态
好状态是我们踩在脚底下的基石。
拥有好的状态,需要有信念,要相信自己。面对不好的状态,就是要找到自己的问题,所在而不是问怎么调整,只有知道信念的关键冲突,自然问题就会消失。
对于信念,举个简单的例子,比如说你攒了三个月的钱,好不容易买了一件大衣,但是别人告诉你,你这件大衣是假的,然后你瞬间的状态就不好了。因为这个说这件大衣是假的人,是你特别尊重的和信任的人,就相当于你相信他说的话,所以他说大衣是假的,瞬间会影响你的情绪状态。
能量
一个好的状态是成长的基石。状态就是你表现出来的样子,在认知物理中的表现就是你表现出来的状态,比如物体有各种物理状态,有气体、液体、晶体等,而表现在生理学状态的话,表现的就是能量,能量就是肾上腺分泌的兴奋状态,特别推荐霍金斯的能量理论,不同的能量对应不同的能量颜色,不同的能量是集中在人身体的不同位置上的。
你究竟相信的是什么?
关联
催眠
老师在给你讲逻辑的时候就是在催眠你
我们完全不被催眠
双核自驱引擎
信念系统NLK
信念、规则
职业性
如果你在工作中,天天谈状态不好;这个环境工作要求太低了,你的历练太少了;挑战的就是把状态这件事情做好。
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关于能量:《意念力》