目标：希望2018.7.30号能和儿子开心交流，能有圆融的母子关系，希望儿子有强烈的健康意识去减肥。
种子实践
1.坚持开心的给妈妈（菩萨）发感恩红包5.2，感受到妈妈生活富足，有安全感，今天早上特地给爸爸妈妈作了他们爱吃的南瓜饼给送去，看着爸爸妈妈吃的津津有味的样子都好开心，有意识的陪伴她们聊天，看到二老很开心满足，愿天下所有老人都能得到儿女孝敬，陪伴，有幸福的晚年生活。回向给我的目标能早日达成·满愿。回向给业力伙伴家庭和谐圆满。
2.今天周一是自己承诺吃素的一天，让更多的生命得到保护和延长寿命。种下承诺的种子，种下关爱生命的，健康的，和谐的好种子，回向给我的目标能早日达成，特别回向给孙子陈彦宇鼻炎能早日康复。回向给业力伙伴家庭和谐圆满。回向给宇宙众生离苦得乐，幸福满愿。
3.上午和下午出门上班时都碰见扫地的大姐，大哥，对她们说了感谢，感恩她们大热天的为大家辛勤付出。看到她们付出了得到认可很开心的样子，感恩自己能够随时带着觉知去赞美和认可别人而开心，种下接纳的，慷慨的，财富的，和谐的好种子都回向给我的目标能早日达成·满愿。
4.今天开心的在群里发感恩红包，种下财富的种子，回向给同修们都财富富足。
感恩老师教导给我们这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系，通过给予别人而非索取的旧的方式应用到生活中而开心！带着开心愉悦的心情把我今天种下的好种子都回向给我特定的目标能早人达成，回向给业力伙伴的目标早日达成。愿我成为那个成功和幸福的超人，众生学习的榜样，我要成为金刚病毒去传染整个世界，去影响和帮助更多的人获得人生的成功和幸福。
