三鲜(冬笋、土豆、胡萝卜)烧牛肉

敲黑板

大厨说,烧制过程中,可以放入其它酱,比如叉烧酱、柱候酱,一般不放甜面酱和黄豆酱。只能任一种酱放,否则就杂味了。

制作方法

-食材-

牛肉/山楂/冬笋/土豆/胡萝卜

香叶、桂皮/盐/酱油/米醋/料酒/胡椒粉/海鲜酱/糖

-具体步骤-

食材处理:牛肉改刀成滚刀块(便于成熟),胡萝卜、土豆一样改刀成滚刀块。

焯煮:牛肉凉水下锅,放入白醋焯煮,90度水温时即可捞出。冬笋放入清水锅内焯煮,15分钟左右即可捞出。

烧制:香叶、桂皮、凉油放入锅内小火煸炒,稍加炒制后放入葱姜、牛肉、料酒、胡椒粉、海鲜酱翻炒均匀后,加30g酱油、30g料酒、10g米醋、10克糖。

放入配料:在锅内放入冬笋、山楂、热水,炖制一个小时后放入土豆和胡萝卜,继续烧制。

完成:20分钟后大火收汁,放入适量盐即可出锅~

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