今天学习第二章《在爱情中摔打和成长》，重温关于情感的道理，受益颇多。
启示有两点：第一，爱自己。不要让某个人成为你爱的源泉，真爱的钥匙在你自己手里。爱自己接纳自己的一切，坚信自己很美好值得尊重值得被爱。对自己好一点，如果觉得自己在某些方面需要改进，那就马上着手去做。去学习，结识志同道合的朋友，让你的思想更加深邃，头脑更加敏捷，外表更加优雅迷人。吸引与你相似的人，让你的世界变得更加美好。做好迎接一切美好事物的准备，温柔地对待自己。当华丽的爱情来了，毫不犹豫地拥抱它。你就是爱的主宰。
第二：疗愈过去。如果不幸爱情给了你刻骨铭心的痛，请你改变思维习惯，及时从痛苦的泥沼里脱身。每一段感情都会教会我们一点什么，提示我们更多地认识自己和对方，不断完善脑海中对真爱的认识，理性地看待过去的一切。告诉自己：“我为我自己而存在。也许别人会离开我，但我会一直支持自己，爱自己”。你无法改变别人的想法，但可以调整自己的心态，在失败和伤痛中汲取教训，不断成长。每经历一段失败的感情，就离最好的恋情更近一步。坚信生命里遇到的所有的人，经历的所有的事都是让自己变得更好。怀着满满的感激和爱意，在心里对曾经爱过你的人说声再见。放下过去的一切，让灵魂舒展，获得自由。尘封往事，开始下一段全新的旅程。
在爱情里没有是非对错，只有更好的老师。感谢自己遇见爱情，感恩所有甜美的记忆。感谢对方，纵然不能陪你到最后，也在一路上帮助你成长。
