001 为什么会来参加死磕?
今天是十四季死磕的第30天,是我参加死磕以来的第120天!我要恭喜我自己,在不断精进自我的路上破百日,在这一刻,我要嘉许自己的坚持!我参加死磕的初心有两个:第一是精进自己,希望自己能知行合一,终身成长;第二是以身作则,影响自己的女儿。
父母是孩子最好的老师,家庭教育是激发孩子潜能的关键因素。我只是一个普通的妈妈,没上过大学,也没接受过高等教育,就是喜欢读书,把读书当做乐趣。但曾经看过一句话印象深刻:读了很多书,明白了很多道理,却依然过不好这一生。我必须承认我的三分之一人生是在"伪读书”中度过,极度缺乏深度思考的能力!
而转眼我的孩子已经到了问"十万个为什么”的年龄,我不希望自己的"知其然而不知其所以然"影响到她,我要向她学习多问“为什么",保持好奇心,保持对未知事物永不停息的热情。
我要把学到的知识转化成解决问题的能力,这样才能跟上以后我女儿学习的脚步!我想通过行动告诉她,学习是一件很享受、很快乐的事情,也希望在她长大以后,当回想起和妈妈一起成长的时光,满脸都将是满足、幸福、甜蜜的模样儿!
而加入死磕,给了我一个很好的开始!我选择死磕的项目是朗读,坚持了120天,为什么会选择它?这源于每晚给我女儿讲睡前故事。这个习惯维持了将近4年,我的直觉告诉我,从死磕朗读开始会是一条更好的亲子纽带,我是想用行动影响她让她做一个"小小朗读者"的。事实证明,一切都是最好的安排!
002 死磕后的收获
第一:于己,这一季朗读完了死磕以来的第一本书【微习惯】,收获了每天朗读的微习惯,超额完成任务,还简单了解了一下朗读的技巧:
1:呼吸 要学会自如地控制自己呼吸
2:发音 关键是嗓子的运用:应该是柔和、动听和富于表现力的
3:吐字 要清楚,掌握好词语的标准音,不仅关系到音节的清晰度,而且关系到声音的圆润、饱满
4:停顿 标点符号停顿—语法停顿—感情停顿
5:重音 通过声音的强调来突出意义,能给色彩鲜明、形象生动的词增加分量
6:语速 适当掌握快慢,可增加语言表达效果
7:语调 句子里声音高低升降的变化,能更细致地表达不同的思想感情,听起来更具有音乐美
第二:促进亲子关系,女儿养成了每天听我朗读的习惯,每天晚上回到家她会温馨提醒我:妈妈,你念经/朗读了吗?成了我忠实的小听众和小小监督者!
第三:收获友谊。和优秀的人同频,线上线下交流,精彩的户外活动,遇见更好的自己!比如:9号和死磕书友们一起参加的户外百里徒步活动真是令人难忘的旅程;10号晚飞霞线上分享的【怎么写好复盘】非常精彩,现学现用,受益匪浅!
第四:实现自我价值。鉴于前三季难以自拔的死磕精神,这一季有幸得到小悟龟吧主立丹的赏识、提拔和鼓励,担任了悟组的小组长,又多了一次锻炼、提升自己的机会。努力了会有结果,适当的奖励机制,让我更坚信这是一个可以终身成长的平台!
003 死磕过程中做的不好需完善的地方
1:第一次做组长,缺乏经验,管理不到位。后半个月因店员临时辞职,我的重心更多放在了工作上,未及时做好组内授权交接工作,未完成每日组员点评工作,这也真实反应出了我缺乏处理面对突发情况的能力,管理不善的根源在于自己的策略出了问题,这是我的短板,需找到正确的方法及时改进!
2:朗读完【微习惯】这本书,再写20天清单笔记时竟感觉无从下手,不知该如何写?朗读完每一章节时关键部分未及时做好标记,没有及时进行梳理,更多时候是停留在读的表面,未做深入探究!
3:朗读时,自己读音还不标准,气息把握的不够好,吐字还不够清楚,感情基调欠火候
4:上个月制定的目标未完成:后半个月每天早出晚归,早起只坚持了半个月;写阅读笔记未坚持写下去。虽说死磕零借口,目标不能轻易更改,但是一切都得建立在身体健康的基础上,后半个月我明确了习惯依据,选择了适合自己安排的计划。
5:这一季前半个月过于专注死磕,虽早起打卡但却未能及时叫醒女儿,耽误了上学时间,间接养成了其赖床的习惯!平时忙于工作,晚上回去没有安排好时间辅导她,未用心好好沟通,心里内疚,自己的时间没安排好,未做到“要事第一”,实在是不应该。
004 接下来怎样去更好的行动?
年底店员的突然离职,人手空缺只能自己顶上去。工作、孩子、自己的兴趣爱好,这三者之间要兼顾好需要一些磨合期,我允许自己慢下来,但绝对不会停止学习的脚步!时间安排上虽没以前那么灵活,但只要是自己真心想做的事情,再忙,挤一挤,合理安排好,时间总是有的!
第15季死磕我会继续参加,根据目前的窘境,我选择的死磕项目还是朗读,朗读书名是【非暴力沟通】——对我影响很深的一本书!先给自己制定小的容易坚持的目标,朗读和写阅读笔记都是以读开始,我先完成朗读这个微目标,这个微习惯给我们母女带来了很多愉悦的亲子时光,我肯定不会停下,有时间再写阅读笔记,微量开始,超额完成也不是不可能的事儿!
早起是需要我继续坚持的,我不会再限制自己的打卡时间,保证好正常的作息,计划在每天22:30分前完成。听了飞霞的线上分享后,我决定彻底改变自己,将月总结改成每天一总结,每天梳理自己做的好的地方以及不好的地方,及时解决问题,争取向更好的自己靠近!谁的人生不是负重前行呢?即使是生活在阴沟里,我也要做那个仰望星空的人。
感谢死磕,让我自己和自己玩的这么嗨,重遇了未知的自己!此时此刻,那个可爱的小悟龟跃然于我的眼前。我就是那只小悟龟,虽背着重重的壳,但心里有坚定的目标和方向;虽然爬的慢了些,却不允许自己停下来!笑悟死磕,龟速前进!亲爱的,你愿意成为那只小悟龟吗?
每一份坚持都是成功的累积,只要相信自己,总会遇到惊喜!