本周心情很复杂，因为发生了点家庭矛盾，好在现在基本也解决了。
上半周一直在学习理解“注意力”的问题，注意力管理比时间管理更接近我想要实现的目标。它可以很直接的揪出那些“不为实现我的目标服务的时间”，它让我随时review自己的目标到底是什么。
上周我画了自己理想的组合式工作图，我以为我的注意力还是很为目标服务的，我不太会掉到笑来老师说的坑里，因为我还是个相对目的性较强的人。对现实的学习工作，有偿工作，家庭工作，精神建设分配的比例做些许调整就好了。
但我也注意到一个问题，就是我的注意力不容易抽离当前问题，同一时期的分配也不均衡，以一年为维度可能是均衡的，但每个月来看甚至每天来看完全就是失衡的。
具体来说，我的有偿工作是财务，我所在岗位的要求是每年10月到次年2月之间特别繁忙。10月到11月我几乎周末都在出差，接下来就是培训年结关账等事务性工作，需要大量沟通安排协调，由于我是有计划有目标的，所以这块心力花得比较多。这是17年6月跟随宁老师的清华管理课的实践部分，我要为自己的管理工作设计更好的“局”。所以我心里明白，从10月开始，我对家庭责任是有所愧疚的。我老公明白我要做什么，也很支持，他承包了儿子晚上的手工时间和睡前故事时间，周末也是担待较多。准确来说，我，我老公和我儿子，我们三人的感情并没有什么影响，大概是用心在交流吧，虽然时间可能不多但效果到了。我和我老公都非常清楚，等我工作这块暂时有空隙的时候，我会弥补这块缺失的注意力。事实上之前我也是拼命工作里程碑完成后，就会把注意力放回孩子成长、家务这些部分，只要我设定过这些目标，只会迟到不会不到，因为最长每半年我都会review当年目标，明显的内疚是过不去的。（作出跟随宁老师也是半年review时觉得自己要是工作上不能破局就差不多瓶颈了）
但是没想到的问题发生了，我的公公婆婆很有意见，她们目前跟我们一起住，照顾孩子的饮食接送幼儿院。婆婆认为我儿子跟着我们一起睡太晚了11点睡着，对他身体发育影响太坏。她提出让孩子晚上8点先跟她睡，等我们加班什么的弄完了再抱娃回我们床。我和老公下班最早到家也要7点，吃完饭8点就睡，这个时间对我们是不可能的。而且孩子看到我们回家会很想跟我们玩，基本3小时之内是很兴奋不会睡的，晚上3小时是我们每天唯一的亲子时光。所以这个问题让我很难过。婆婆让孩子早睡也是出于好心，但我的感觉好像是要失去每天的家庭工作了，因为不称职。
下半周我一直在思考，和老公商量后，针对每天的作息时间表做出了调整，整体早睡早起了1小时，而且严格控制每个步骤的时间，为的是既达到老人的要求，又亲自完成家庭工作。老公爱护我，给我留了更多时间吃饭和干自己的事，但他也表达了回到家我就别再看“得到”了，专心和娃玩。由此我需要调整工作时间学习“得到”的计划，每件事情每个目标都争取更有效更专注的完成，回家不看得到。
我自己的习惯是晚睡晚起。思绪活跃时间是晚上10点开始，我习惯做一件事要么不做，要么做到自己满意，所以一旦设立目标和优先级，是排除万难都要做到了，一旦找到了突破点和激情就更停不下来了，参考笑来老师那句“谁拦我我跟谁急，这么有意思的事情停都停不下来”。长期以来，支撑我的是激情是进取心。在工作中是这样，但在家庭里需要更多的却不是激情，而是脚踏实地的每天过日子的陪伴。现在，我必须把目标放大，并且在实际行动中体现各个目标之间的界限，控制自己的激情，改变自己随心所欲的习惯。这样做，是因为我爱我的家庭，他们也需要我。
这也许就是时间管理和注意力管理联系的地方，花了时间不见得放了专注力（白白浪费时间和生命），想放专注力的时候不见得给你这个时间（个人规划必须服从客观时间现实）。客观现实会根据事物发展而变化，不管是孩子本身，还是我们自己的职业与精力，老人的时间与精力，都是不停变化的。唯有定期回顾，顺应趋势做自我调整，才能不断向前。
生于激情而成于理性。
作息表放出来请大家监督，不给自己退路。
