美国社会心理学家费斯汀格,有一个著名法则,即“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之,生活中我们是否幸福很大程度上取决于我们对事情所采取的态度。在现实生活中,常听人抱怨:我怎样就这么倒霉,什么时候才能有好运气呢?这都是一个心态问题。
其实能帮助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,对事情采取正面、积极、乐观的态度,烦心事会少之又少。
美国社会心理学家费斯汀格,有一个著名法则,即“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之,生活中我们是否幸福很大程度上取决于我们对事情所采取的态度。在现实生活中,常听人抱怨:我怎样就这么倒霉,什么时候才能有好运气呢?这都是一个心态问题。
其实能帮助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,对事情采取正面、积极、乐观的态度,烦心事会少之又少。