一  年度目标

1.长期

（1）20年:

工作上的自由，有足够的存款

（2）10年:

拥有自己的房子和车，薪资满意，去自己向往的地方旅行，带父母旅行

（3）5年:

找到自己喜欢的工作，寻找一个知己，有20万存款

2.中期

（1）3年:

大学毕业，拿到毕业证和学位证，考会计证，教师证考日语证书，不再问父母拿生活费

（2）1年:

过英语四六级，计算机二级

3.短期：

（1）半年：减重十斤

（2）一月：准备期末考，做好充分的复习，绩点在3.0以上

（3）2~3周：体育排球，分子生药学

二 今日总结

（一）成就

1.完成一课一练的第二单元

（二）改进

1.减少看综艺的时间

2.全身心投入学习

3.合理安排时间学习

4.尽量早睡

三  明日计划

计划

（一）常规计划

每天都背一背四级单词，练一练口语

不要吃太多东西，控制食量，要减肥

复习复习

（二）核心目标

努力争取大二申请奖学金

日程

（一）早上

7：00~7：10    起床

7：30~8：20    学习

8：30~12：00    上课

（二）中午

13：00~14：00    午睡

（三）下午

14：30~18：00    上课

18：30~19：00    洗澡

19：30~22：30    学习

23：00~23：30    睡觉

四 感恩清单

1.感恩父母

2.感恩自己的努力

3.感恩所有自己遇到的可爱的人