和大家一起排毒,做的比想的轻松

作者.燃烧

哈哈,两天的黄色食物(开始我怕自己坚持不了,所以只吃了两天),七天的蔬果汁,人生的第一次真正断食排毒圆满收官!22号复食!在这里首先感谢我们的大家长萧老师的组建,让我们大家拥有这么个机会!再感谢林美人林老师、小辣椒老师对我们不厌其烦的细心指导与指教!还有感谢亲爱的伙伴们的陪伴与鼓励!谢谢!谢谢你们!

        去年的夏天,无意中看到海峰老师做客湖南卫视的录制,听他说断食排毒效果那么好那么神,于是我买了堂海峰老师的课程《排毒规划》,自己在家里捣鼓了三天[捂脸],第三天实在是受不了了,饿得一点儿力气都没有,蔬果汁又实在喝不下,于是对排毒失去了信心,觉得不好玩[捂脸]!后面小辣椒老师告诉我有人指导会不一样,我心里想我是按照海峰老师说的来的,能有什么不一样,于是我带着疑惑与期盼终于等来了这次排毒。虽然期盼着,但到真正开始的时候还是有些担忧,一看到林美人公布的时间,8天?这么长?!我怎么可能坚持得了?!但又不好意思说,于是我比大伙晚一天开始,心想着两天黄色食物,三天蔬果汁。可没想这次的断食根本没有我想象的那么难受,而且较为轻松,出乎意料的是大部分伙伴五天果汁结束的时候,我还再进行了两天!哈哈,自己都起给自己点个赞[调皮][偷笑]!也更加深刻的领悟到,凡事不用想太多,先去做了再说!办法总比困难多![耶]

        好了,再次感谢亲爱的萧老师,林美人,小辣椒宝宝和家人们!谢谢你们!爱你们!![愉快][愉快][愉快]

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