心态平和

日子在不停地过着,越来越觉得平和的心态非常的重要!

年前跟垂子骑着小电驴闲逛,聊到心态问题,告诉她觉得自己现在心态平和了许多,不再像之前充满戾气!也渐渐地能心平气和地去面对一些人,处理一些事!

比如婆家的鸡毛蒜皮,有一段时间我很排斥回婆家,我宁愿呆在学校的宿舍,也不愿回到那个住着许多人,满是人气,但却让人感受不到温情的家!回想生娃手术那段呆在婆家的时间我就好像着了魔似的,只要呆在家里我就烦躁,看人做事都充满怨气!埋怨这个家没有主心骨,该当家做主的人处处退避三舍,该安享晚年的老人家事事操心。我发现我变得极其敏感,总是不遗余力地在集结怨气,然后怨气攒多了无处释放,就把怨气一点不剩地发泄到老公身上。我指责他不关心我,他埋怨我小题大做,没事找事,然后就引起了“踢猫效应”,一发不可收拾!

后来我意识到了,其实问题出在了我自己身上,我的心态出现问题了。婆家的氛围,与我的原生家庭迥然不同,我内心期盼的理想的婆家是母慈子孝。结果所愿未成真,我内心有了怨怼。就我婆婆而言,我对她十分不满,认为她颠覆了我对母亲的认知,认为她过分自私,在我生孩子,在我做手术的时候完全没有给予我关心更遑论帮助,所以我无法尊她敬她,更不要说孝顺她!我开始陷入了一条死胡同,不能指责长辈,所以只能冲老公发无名火。

我意识到自己出现问题了,心理出现问题了,可能是狂躁症,或者是抑郁症!不然我为什么会每天都拿着放大镜在看人事?我已经不是我了!

我该怎么办?我为什么会怨怼,因为我对他人有所图,我希望他们为我而改变,我希望老公温柔,我希望婆婆体贴,我希望整个家庭温馨和睦,我希望他们都能如我所愿做出改变,但事实是没有人会因为我而改变,我能改变的只有自己,我需要改变的是自己的心态。平和地去接受一切,感受不到温情,那我就温柔地去对待我爱的人,让他们感受到爱与温暖,让孩子拥有一个温馨的家。没有好婆婆有什么关系,我有好妈妈呀,加倍地爱自己的妈妈就好了!

平和但不再怨怼,我发现生活一下子就豁然开朗了,我又开始继续认真工作,用心经营生活了!

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