谢谢丽娜分享的这篇短文。
孩子累的时候有一位能接纳他所有情绪的妈妈有多幸运,妈妈是大地,孩子的喜怒哀乐都能读懂,尤其孩子出现抱怨、责怪的情绪,妈妈尤其要停一停,想一想背后的原因是什么。累是最容易爆发不好情绪的导火索,没有学习妈妈是什么前,我会以抱怨回抱怨的方式来对待,似乎一直以来我也是这么被对待的。现在,我的累品依然是很低的,但通过学习,我知道了理解孩子和家人,学会了先接纳,说一句“你现在累了吧,先去休息一下,休息完后我们再聊好吗?”,这也是自己累的时候和家人说的话(换成“我现在感觉累了,先让我独处一下,休息完后再找我好吗”)。不管身体多累情绪多坏,先学会每次都说完这句。
学会以后再来深造“秋后算账”。