生命在于运动
最近天气转凉,秋高气爽,温度不冷不热,很适合运动。我们学校上午大课间全体师生在校园里开始跑操。前段时间是因为天气炎热,不适合户外跑操,我们大课间在教室里做手势舞蹈韵律操。
每个年级,每个班有两位老师带队。上午十点左右,阳光明媚,秋高气爽。第二节下课铃声一响,学生们把课本摆放整齐,凳子放到桌子下面,迅速排队出操。同学们一个个雄赳赳气昂昂,校园里充满了青春的活力和朝气。我们听着广播的节奏,踏着轻快的步伐,在秋天的校园里享受生命运动的美好。看着朝气蓬勃的孩子们,我与他们一起参与着生命运动的旋律,感觉心中有说不出来的愉快感。那一刻,我深刻理解了“生命在于运动”这句话。
当我和孩子们一起跑在校园里时,感觉自己忘记了自己的年龄,忘记了烦恼,只享受跑步的快乐!对于我们经常坐在办公室的人来说真的应该走出房间,到室外,在阳光下运动运动。当运动时自己的身心都会有不一样的感受,因为运动会爱上运动。我感觉没有哪一种保健品可以代替运动带给人的好处。所以,以后的我要合理运动,不能只是想想而已。身体是自己的,用魏书生老师的一句来说,以后我要用“公家”的时间锻炼自己私人的身体。以后要坚持和学生一起出操,跑一跑,生命更美好!