生活中我们总是会碰到是该坚持还是放弃的情况：创业的项目迟迟看不到曙光，是该坚持初心还是果断止损；坚持了2个月的减肥计划，有了一点点效果，但是过程太苦逼，要不要继续坚持；
现在假设有一台时空机器来到身边，80岁的你会到现在告诉你，坚持现在的选择，在10年后你一定会成大器，你还会继续现在的选择吗？肯定会的。我们之所以放弃，是因为看不到黎明的曙光，如果有人告诉我们黎明就在前面，我们有怎么会忍心让自己一直身处黑夜，肯定是奔向黎明啊。
事实却是，我们都相信黎明会到来，但是有多少人是在小黑屋里面等黎明，而不是主动跑向黎明开始的地方呢？
《逆境成长》中提出，有两种有趣的思维模式：
悲观型乐观主义者和积极型乐观主义者。消极型乐观主义者希望事情能变好，也相信事情能够变好。但这些人仅仅是希望，仅仅是相信，他们将局面的控制权交给了别人。而积极型乐观主义者会用行动来使事态好转。
积极的乐观者会主动采取行动，来创造积极的未来。悲观的乐观主义者，只会被动等待好运的到来。
虽然时光机器人告诉我们，创业会成功，减肥会成功，但是悲观型乐观主义者和积极型乐观主义者的选择行为依旧不一样。悲观的积极主义者在听到自己创业一定会成功的时候，会保持现状，等待好运的降临；乐观的积极主义者会想办法采取积极有效的行动，来证明预言是正确的，比如分析市场竞争对手，研究未来趋势，调整公司战略布局。很显然，比起被动等待，作出积极行动的人成功的可能性更大。
积极的乐观主义者不但等待成功，还创造成功。他们是最好的预言家，创造出一个个想要的未来。
那么问题来了，如何成为积极的乐观主义者，做一名优秀的预言家？《逆境成长》告诉我们可以从四个方向来培养。
1、驾驭情绪
2、善于学习
3、人际支持
4、控制情绪
虽然预言家告诉我们，减肥一定会成功的，但是如果我们依旧不改变自己曾经的饮食习惯，生活习惯，不爱运动的习惯，很明显，即使我们非常非常乐观地相信我们会减肥成功，但是体重依旧减不下来。作为积极的乐观主义者，我们应该怎么样证实自己的预言呢？
首先，驾驭情绪。当我们开始运动了一个星期，发现自己的体重下降了2斤的时候，会非常非常开心和激动。因为我们找到了成就感，觉得自己的汗水没有白流。我们的成就感会激发下个月更积极滴运动和控制饮食。到第四个星期的时候，我们还是坚持运动和合理的饮食，但是我们的体重却没有了变化，我们的挫败感激增，面对诱人的美食和运动的疲倦，分分钟想放弃，心情很低落。这时候我们需要建立阶段性的目标和计划，让自己分阶段实现目标，更有成就感。我们的成就感会让我们更加乐观，坚信减肥是会成功的，这样的信念会让我们想要放弃的瞬间。
其次，我们需要善于学习。在遇到瓶颈期的时候，可以多观察同类型的人，他们是如何做到的，他们有改变自己的饮食习惯吗，或者是改变了训练强度？他们是如何坚持下来的，和我相比，有什么不一样的方法吗，我可以向他学习什么呢？
第三，获得支持。减肥进入瓶颈期，我们可以寻找专业教练的支持，让他给我们提供科学的指导，并且敦促我们继续加油。可以寻找有同样目标的小伙伴，彼此鼓励和监督。和家人约定，全家一起健康饮食。
第四，自我控制。在面对美食诱惑的时候，能够坚持自己的健康饮食习惯，延迟满足。在面对平台期的时候，能够正确地看待，不轻言放弃。在其他人都放弃的时候，依旧能够不忘初心，坚持下来。
大多数杰出人士的成功都不是偶然，而是因为他们的积极乐观主义。他们非常积极主动地推动事情往好的一面发展，坚信自己的行为很有意义。他们是自己最好的预言家！把每一个预言都转化为现实。
