这是女儿特意为我做的营养午餐：鸡胸肉沙拉，怕我不够又配了全麦核桃面包，让我等候她健身的时候吃。
任何人都有自己的视角，是纯私的，我要尽量从丰盛的感觉源点出发，只有丰盛才会吸引丰盛，只有让自己感觉好才会吸引来更多让自己感觉好的事情。就比如一年多来我身兼两个部门的职位，做了两份事情，由于一些客观原因，一直不能让我确定下来最终的部门。我一直心里有点抱怨和烦躁，虽然工作业绩不影响，手头的事情会去干好，但整个人感觉总是会不太舒服，觉得白白打了两份工，领导也不表示一下。现在我可以这样想，这是因为领导看到了我的能力，认为我可以挑起重担，可以帮领导和单位分忧，我也的确不负众望，两份活都干得很出色，体现和证明了我的实力，也锻炼了我的能力，领导和同事们都看在眼里记在心头呢。这样想，我的感觉就好多了，工作起来心情也会更愉悦，更轻松，也会吸引更多更好的事情。当我的情绪刻度上升了好几个度，根据同频共振的原理，更多的精彩在向我扑来，更好的实相都会显化。
陪伴女儿健身的路上我也是赞赏不断，女儿的情绪也很高，和我同频共振，聊了很多话题。当她锻炼中途出来喝水，看到她浑身湿透、步履蹒跚的狼狈样，我边打趣她边夸赞她，要向她学习。她喝了半杯水立即精神抖擞地奔向教练，整个人状态都不同了，看来这表扬还真是一剂强心针呢。
感赏女儿这么会调配营养，注重食物的卡路里，隔夜腌制柠檬鸡胸肉，为我特意做了棒棒的美味午餐。
感赏自己放弃午休，陪伴女儿健身。
感赏女儿加回了我的微信，又和我回复了电话联系。
感赏女儿终于开始启用我为她购买的冷风机，愿意接受我的爱心礼物。
感赏女儿照顾自己一日三餐，一点不让我们操心。
感赏女儿再一次问起医生的事情，平静地接受了我的解释。
感赏女儿针对自己的掉发现象会百度找方法。
感赏朋友为了帮我们约到权威专家，托了重量级的人物，还劝我们耐心等待，要找就找最好的。
投射我一直在提升能量，用稳定的情绪和女儿沟通愉快，稳稳地接住女儿扔过来的各种问题。
投射我能给孩子找到能解决她的牙齿面部问题的专家，给到孩子专业权威让她信服的建议。
投射我能找到让孩子满意的插花课和美食课程。
投射女儿的健身课能顺利进展，信任喜爱张教练。
投射教练能和孩子相处愉快，并引导她正确的健康理念，接纳自己的身材。
投射女儿舒缓关于下巴短的问题，接纳自己的不完美，意识到只有增加内涵、美化心灵才是自己能够做的。
投射女儿放下焦虑，放松心情，解决掉发问题。
投射女儿放下完美的执念，接纳每个人都有自己的独特性，很好地把握特立独行和与光同尘。
投射女儿和爸爸恢复亲密关系，理解爸爸对她内心深处的爱。
投射女儿和亲人们恢复良好关系，像以往那样说笑。
投射家人健康，家庭和睦。
