有过悲欢，看过喜乐，几经沉淀，对于外界，对于自己，是理解，是看淡。
只吃必要的食物，做必要的事，参加必要的会，说必要的话。
断舍离，不仅仅是扔东西，是整理，是分析，是一种生活方式。
时刻保持清醒，问问自己，这件事是非做不可吗？非我做不可吗？如果是，期待获得或达成什么？
如果完成了一项，会对谁有价值或影响？影响是什么程度，能扩大吗？怎么做？有意义吗？过滤想法后再反推回去，是必须这么做吗？有没有别的途径，有没有更便捷的方法？有多少是避无可避必经的过程，有多少是自己感动自己的想法？
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