117天 摘 《本自具足》

栀子花开  18/08/26阅读:7

《本自具足》金国莲 平顶山焦点讲师一期第614次分享(2018.8.25 星期六)

于咨询中、于生活中,每个人都是本自具足的,每个人都是自己问题的专家。每个人都拥有无限的资源、无限的潜能,每个人都拥有一座大宝藏,但往往我们明明守着金山,当身陷问题的泥潭,或深陷情绪的泥沼之中,我们却往往忽略掉了我们本自具足的资源,守着金山却误以为自己就是那一个束手无策一无所有的“乞丐”,问题或情绪让我们自乱阵脚迷了双眼,往往越乱越迷,越迷越乱,势必就进入了一个恶性循环的死结。那越是这个时,不管是作为咨询师亦或是作为家长这个层面,还是作为来访者以及当事人这个层面,此刻首先要做的是稳住我们的阵脚,稳生定,定生慧——稳住了我们才能更多地看到我们的资源,从而迸发更多的智慧,从而真正意义地成为我们解决自己问题的专家。那作为咨询师而言对于来访者也是如此,在这个过程当中,不论来访者面对什么样的困扰,首先我们稳住自己,从而对来访者更多的陪伴,更多身后一小步的贴着的引领,更多的让他看到自身的成功经验等,看到未来的美好,看到重要他人对他的影响与助力等诸多正向的资源,那他自身就慢慢地从中凝聚更多的能量,从而从问题的泥沼中一点点地走出。那作为家长的层面对我们的孩子也是如此。当孩子身陷困境的时候,作为家长,我们要给予孩子更多的陪伴,给予孩子更多成功经验的挖掘,给予孩子更多的看到、更多的鼓励,在这样引领的过程当中,孩子会看到自己诸多的资源,看到自己的能量,会有更多的自我效能感,从而有更多的力量从困境中走出亦或从中得以更好的完善与成长。

譬如一粒颗粒饱满的种子,如果只是放在粮仓里,它并不知道自己是本自具足的,那么它就需要合适的土壤(犹如咨询及亲子沟通当中温暖安全的场)、阳光(犹如咨询及亲子沟通中正向的看到、赞美、鼓励、赋能、目标的明确、成功经验的挖掘、未来美好的探讨、多个视角的探寻、评量之下自己的做到及对接下一小步做到的坚信……)、雨露(诸多不易之处因应问句之下的探寻……)如此等等,让种子自身本自具足的能量迸发出来,让它生根发芽、开花结果,让它成为更好的自己!

每个人都是本自具足的——你是、他是、孩子也是……

我们的使命——让本自具足的你、我、他,通过我们这面镜子,让其看到他们自身潜在的本自具足的能量,从而活出各自生命的七彩!

本自具足的我们,值得拥有绚丽斑斓的人生!

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