六项精进打卡

滕飞

【日精进打卡第6天】

【知~学习】

《六项精进》3遍共16遍

《大学》3遍共14遍

《活法》

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【经典名句分享】

坚持就是胜利!

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、锻炼身体1小时。

2、晚上静心看书30分钟。

二、齐家:(对家庭和家人)

1、中午抽空陪孩子玩了一小时。

2、中午去岳父家看了看岳父岳母。

三、建功:(对工作)


{积善}:发愿从2018年6月5日起1年内300件善事。今日0善,累计5善。

【省~觉悟】

1、要有自制力,控制自己不该有的不正确的想法!

2、不要有感性的烦恼,不要多想多虑!

【感谢】

1、感谢大姨包的粽子,感谢大姨夫早早的骑电动车给我们送过来!

【志愿】

坚持健身三个月!看看自己的改变!

坚持每日读书,充实自己!

用自己的力量,影响周围的人!

希望尽自己最大的努力,让家人幸福快乐!

【打卡始于2018年6月5日,持续打卡于2018年6月10日】

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