最早看到这句话是在书上，原话是这么说的，愤怒是无能的表现。今天可是感同身受的写下这篇文章，愤怒源于自己或者别人的能力未能达到解决问题的程度，愤怒的脾气很容易因小事触发。

自认自己心胸广阔，偶读心理情绪文章，开明善解人意，然而遇到触发点，根本毫无理智可言。人际工作交往中，不可能那么顺利，特别是工作矛盾比较尖锐的地方，无形中就会在心里留下包袱，在之后的矛盾升级中，呼之欲出。

最近我尝尝暴怒，生气，是因为我对产品经理提出的要求不爽，有些技术功能，我不会或者没做过，内心本能的告诉自己我做不到，她在为难我，她在无理取闹，她压根不懂技术。可常常静下心，去研究下去思考下解决了。

所谓的沉稳，波澜不惊，无非是经历过各种事情，再遇到如此事情，心里早已有了对策，根本不用担心自己会处理不好。相反，当别人提出问题时，能给出更好的解决方案，说话的神态语气得当点，就是小白心中的能人。

希望我能控制好情绪，遇到未处理过的技术问题，不再本能否定自己。

图片发自简书App