此刻儿子在奶奶家一个人在床上写这两天的幸福。

昨天是婆婆生日，晚上在五月广场吃饭，儿子我并没有发火，而是有耐心的陪着他。

昨天晚上回来的时候想着让他多运动，一会儿我就想了一个办法，三个人一起捉迷藏，我们玩得很开心，接着我们三个人又开始摆动物园。

晚上睡觉的时候和孩子一起看了幼儿园的视频，说那个是爆米花，出去的就是报好的，于是我们用小汽车玩的爆米花

今天我要去医院，孩子送到了奶奶家是老公陪我去的医院，早晨我们一起喝了胡辣汤，上午一起逛了超市，逛超市的时候感觉到了慢慢地轻松的感觉，这是两个人第一次有这样的感觉去。接着回来，我们有了身体上的接触做爱，非常高兴的是，还解锁了两个姿势。当一个人用心出发，去爱一个人做一件事情的时候会有很多的方法。

爱是付出，而不是索取

今天老公说我最近在脾气变好了，上周一周的时间都在为家人做早餐，也都在承担自己的责任，所以呢，今天公公婆婆就带孩子，我就可以有这样的放松。能量的世界真的一切太神奇了。

中午和老公一起吃饺子，他不吃辣椒，自己会有对抗，现在觉察到，其实他的那个意图是爱，不想让你上火，想让你更好地对肚子里的孩子负责。

中午我们睡了很久，下午6:00去了花卉市场买了一盆花

忽然发现自己更热爱生活了，今天厨房买了擀面杖，买了油壶，以后再用这些做饭的时候，他都是一个象征物，象征在一起逛超市的美好。

忽然就觉得内心很心安，很心安，因为有自己爱的人，知道了人生最重要的事情是什么。就是带在着有爱的情感经营好自己的家庭，培养好两个孩子。

我喜欢现在的状态里面很舒服，很自洽过去的一周是我慢慢地觉得我要承担责任，我要为家庭而付出一走，而今天已经得到了老公这样的反馈和相处，同时婆婆还主动看孩子

4年来有了孩子，最美好的一天2人世界

今天是4年来有了孩子最美好的一天，是一个从早晨到晚上的二人世界。两个人骑电动车可以很快乐，可以很幸福。

给孩子最好的爱是好好爱爸爸，同时经营好家庭氛围

我对自己很满意，因为我觉得我很智慧，我有觉察，没有人比自己更了解自己。一个人只有在痛苦中才能真正的成长，当我们接受了，与痛苦同在转化就可以去向更好的地方。

痛苦是生命的一部分，幸福也是生命的一部分，生命就是这样的完整。

老公是很智慧的，孩子是很有灵性的，带着有光的眼睛去发现家人身上的那个光。带着欣赏的内心与家人在一起相处，会发现人生有很多的财富。

把最深的爱给到最近的人

把最深的爱给到最近的人，因为当我们幸福生病，有一些点点滴滴，细微事情的时候，是我们的家人在从头到尾不抛弃不放弃的陪着我们。

妻子的角色，妈妈的角色，儿媳妇的角色这些角色的体验，然后我们的人生更完整，也让我们的生命状态更加丰盈。

感恩我自己的智慧，感恩我自己的觉察，感恩是我对我的滋养感恩。今天看了海林哥和生命的帮助的大意，让我明白我们要时刻觉察自己的身体，做任何的事情，我们要从本源出发。