无知会被嘲笑,知道了还要被嘲笑——《当下的力量》日常实践

    事情是这样的,今天早上打开微信群聊,想打开一个人的头像了解一下他,然后无意间手指按的时间长了点,才发现原来长按头像就能直接艾特一个人…

    我以前都是打上@这个符号,然后自动跳出来成员列表,然后我在搜索栏里搜索成员。(我一直以为只有这一种艾特方式…)

    然后激动的像发现新大陆一样发到了四个我经常聊天比较熟悉的群里,嗯,结果被嘲笑了(我的内心是拒绝的,微笑.jpg)

    但是!真的也有跟我一样刚知道这个功能的!

    我为什么会对别人的看法感到生气呢?

    第一,我是第一次知道这个功能,所以我以为大部分人跟我一样也不知道。

(心理学上好像有一个专用名词来解释这种心理,希望知道的朋友能在评论区给我科普一下哦)

    第二,我是抱着希望大家都能知道这个功能很方便的心理分享的,所以有人嘲笑我我内心自然会很反感。

    我学到了什么?

  第一,发现新奇的事物不要及时分享

  第二,要冷静下来仔细想想分享给谁才是有用的,分清哪些分享了会让人觉得你把他当傻※(所以他才嘲笑你,虽然你本心并非如此,但他就是这么认为的,而且也显得自己很傻※),哪些分享是真的对大部分人有用

  第三,有的人就是觉得你智障,那也没办法,不必理会,吃一堑长一智。

    第四,终于理会到萧秋水姐姐的心理了,她也是一个爱分享的生活家,她说在她公众号后台和文章留言里也会遇到一些冷言冷语的人,但是真的不必放在心上。我发现我快乐就好啦,哪怕在别人看来很傻。

    第五,那些嘲笑别人的人也是犯了我的第一个错误。

 

这是我用埃克哈特《当下的力量》中的方法来观察我自己内心的想法,观察小我便可以破除执着,执着就是痛苦。比如这件小事就让小我产生了痛苦(痛苦是多样的,比如生气、好胜、羞愧等等)。

梳理完自己,内心就轻松啦!不开心的过去已经过去,当下的我依然宁静而愉悦~

祝妈妈节日快乐!

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