如何培养成长型心态(一):能识别特征,才有机会改变自己的心态——《心态》精读分享13

如何培养成长型心态(一):识别心态特征。

这是《心态》一书,精读分享的第13篇。

我们已经知道了拥有成长型心态,能够提升我们的思考力、学习力和行动力,进而帮助我们更容易在工作中更成功,在生活中更幸福。

那么,我们应该如何培养成长型心态呢?

如果你对成长型心态的特征一无所知,那是不可能培养出成长型心态的。

因此,培养成长型心态的第一步,就是必须能够了解成长型心态有哪特征,能够识别出什么是固定型心态的特征,什么是成长型心态的特征,这样才有机会将自己的心态从固定型心态定这一端,推动走向成长型心态这一端。

我们可以从思维、学习、行动这三个角度来识别固定型心态与成长型心态的特征。

第一,思维角度

固定型将人分为两类,有“成功特质“与”无成功特质的人“。

成长型相信人人都可以成功,如果没有,就找出还缺乏哪些资源。

固定型如果不能轻而易举完成一项任务,就倾向于放弃。

成长型如果不能顺利完成一项任务,倾向于更努力地尝试和付出。

固定型重视地位、等级和掌控力。

成长型试图打破地位和等级障碍。

固定型期望有获得权势的机会。

成长型寻求可以分享权力的机会。

第二,学习角度

固定型认为需要证明自己的聪明才智

成长型认为需要成长和学习的挑战与机会

固定型认为看书或者学习机会都是在让人内疚。

成长型认为看书或者学习机会让自己感到活力四射。

固定型会选择做驾轻就熟的事。

成长型会选择做促进学习进步的事。

固定型当收到建设性批评时,会容易出现防卫行为

成长型愿意接纳和探索建设性的批评。

第三,行动角度

固定型总想让自己高人一等

成长型会从他们的成功中感受力量

固定型在事情糟糕时,喜欢推卸责任

成长型在事情糟糕时,喜欢临危受命

固定型重视辨别人才

成长型重视培养人才

固定型喜欢招聘言听计从的人

成长型喜欢招聘给自己指教,补足自己不足的人。

希望通过上面这三个角度12个特征的描述,能够帮助大家识别成长型心态的特征,走出改变心态的第一步。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容