随手拍

今日忙得累的有点晕了，如果不是刚刚有简友关注了我，我真的差点忘记了日更，据上次断更还没有一周，所以，如果今日忘记的后果是很严重的，哈哈哈，准备约见周公的我又雄赳赳，气昂昂的坐起来码字了！这是有多大股力量在支撑着自己啊！

今日一天就靠一早一晚的两餐豪华版面条把自己打发了，还吃的屁颠屁颠，哈哈，谁的生活都是一地鸡毛，哪来的什么岁月静好，一定是有人在替你负重前行，虽说是鸡汤，但依旧想先干为敬啊！

豪华版面条

今日又拒绝了与鲁大师的约会，从周一墨迹到周三，又改到周五，本来自认为安排好时间了的，结果还是错过了，中午没吃饭没睡觉还赶得急匆匆的，哪里还有体力撸铁啊，还是放过自己吧！呵呵！只是遇到这样经常旷课的学生认真的老师也是无能为力啊！

鲁大师的无可奈何

虽说没有上课，我还是没有放弃治疗的，晚间在跑步机上运动了50分钟，只为了离50公里目标更进一步，可以放过自己，但绝不对自己定下的规律妥协，这样的归纳不知是否有道理！

跑步记录

忙碌而充实的一天在完成300字日更后就圆满结束了，带着对今日的满足、对明日的期待安心入睡吧！身体累了，睡饱了就会恢复，把心放空保护好，负重太多会太累的，只需干净而有力量，才能走的更远更好！

图片～樊登读书