时间管理和自我管理是家庭教育的重要内容。如何与孩子一起来学习时间管理和自我管理呢?其实与其他的一样,就是需要家长一起陪伴、引导、观察、督促、鼓励。0-6岁是孩子各种习惯养成的黄金时间,千万不要错过呀!时间管理就是先要清楚知道我们的时间是如何使用的?也就是要学会记录时间的使用方式,然后我们会观察总结和改进了。在这个过程中,家长也要不断地引导和启发孩子,问他到底要成为什么样的人,到底最喜欢做什么?他的梦想是什么?根据他要达成目标,来安排他的做事情的优先顺序。对于0-3岁的孩子他 的生活习惯的培养,比如:定时吃饭、定时吃点心、定时大小便、定时睡觉、定时听音乐、定时听故事或者儿歌等等,更多是靠妈妈们的照顾和引导。到2岁开始培养孩子自己会用勺子吃饭,3岁时,就要在规定的时间内吃好饭,不掉饭菜在桌子或者地面上。4-5岁的孩子可以用番茄钟来培养专注力,比如:画画,折纸,泥塑,自编故事等。
亲子时间管理课程,面向家长,讲授0-12岁孩子的时间管理方法。课程秉承易效能一贯的风格:落地实用,激发孩子学习的兴趣,引出孩子潜藏内在的智能,让孩子更多的自律自立,更开心地学习,玩好学好吃好睡好的同时,找到天赋......从而成就自我,实现自我价值。
1、Why -为什么要来亲子班学习时间管理?
此为人生自立的基础,投资什么都不如投资孩子的教育。
唤醒孩子的天赋,从小聚焦于生命的可能性,活出自己想成为的样子。
树立孩子自律,自立,专注,高效,热忱的优秀个人品格。
引领孩子自我确认,找到自己的兴趣所在,梳理出个人长远的目标。
2、What -时间管理管什么?
管时间:易效能清单系统培养孩子感知时间,专注认真,要事第一,学习优先的思维。
管目标:透过体验与记录,不断沟通,发现兴趣,让孩子主动思考个人目标的建立。
管习惯:如何过一天就是如何过一生,通过一日微管理体验学习,建立自我自动化管理系统。
3、How -孩子如何进行时间管理?
亲子班时间管理落地系统:每天进步1%,成为1%。
看板管理/记录与打卡-PDC循环/自我管理段位表/天赋勋章系统/物品管理
一日看人生体验:微管理执行,课堂模拟体验“我的一天”。孩子与家长将共同体验到生活更自律,专注学习时间增多的系统魅力。
4、How to support-家长如何支持孩子践行易效能系统,成就自我?
教育孩子的同时也是自我修炼完善的过程。
美国管理学者彼得德鲁克告诉我们:有效的时间管理主要是记录时间,以认清时间消耗在什么地方。
父母的效能:观察,陪伴与引导孩子,一起记录时间与发现。为孩子制造“发动机”,激发孩子的热忱,与之兴趣适配,链接,从而自我实现。
陪伴与引导&成为榜样:父母的高度是孩子的起点,言传身教,家长宏观眼光战略思维悉心引领,孩子在父母的陪伴下微观体验战术学习。彼此承诺共同进步。
环境与物品:和孩子一起从细微处入手,书包/书桌/衣橱/房间/资料/个人物品,精选整理,协助孩子建立起个人效能空间,并持续之。
家长引导孩子一起做:可以用表格把一周七天和每天的几个重要环节时间段排出来,中间的内容让孩子剪画贴上去。
一日清单,
一周清单。
事件清单:
去公园玩的清单,
过生日清单,
洗澡清单
学习使用番茄钟,
坚持早睡早起,
坚持每周户外活动3-5次。
如何过一天就是如何过一生!有多自律便有多自由!祝福所有的孩子成为独立、自立、自信的人!