《财富自由之路》教的不是理财,而是如何成为更好的自己。
001 元认知能力
当我们在思考时,意识到自己在思考→意识到自己思考的是什么→判断自己的思考方式和结果是否正确→纠正自己错误的思考方式的能力。
提升路径:学习和冥想。
002 个人财富自由
“个人财富自由”就是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。它不是终点,而是一座里程碑,因为之后还有很长的路要走。
003 快速入门
不能迅速成功,但可以快速入门。快速入门的目标在于掌握最少必要知识,关键是尽管开始、尽快度过。而尽快度过的关键在于专注,让你发现时间飞速流逝;
004 注意力
注意力是我们唯一可以随意调动且能有产出的资源。将注意力放在学习上,获得进步;放在思考上,提升思维质量;而放在根本不会产出价值的地方,就惨了。
005 价值观
价值观让我们知道什么重要,什么更重要,什么最重要,从而让我们做出正确的选择。选择决定命运,而决定选择的东西就是我们自身价值观。
理解了书中倡导的注意力>时间>金钱这个价值观后,做选择时,你还会不假思索地为了省钱而消耗时间、注意力吗?
006 人生三大坑
“莫名其妙地凑热闹”“心急火燎地随大流”“为别人操碎了心”,这三大坑收割了我们太多注意力。
007 提升注意力的科学方法
正念冥想帮我们实现快速进入注意力集中的状态,并长期保持。
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008 戒掉抱怨
抱怨是无能、无奈的表现。遇到问题,能解决解决(能力),解决不了就承受(坚韧)。珍爱生命,远离抱怨和抱怨之人。
009 删掉“坚持”
需要坚持,说明一开始骨子里就不愿意做啊!抱着这样的心态做事情,是很难做成、做好的。
对策:赋义,在开始做事情之前,想尽办法为这件事情赋予极其重要的意义。
010 鼓励
“鼓励”是这个世界的稀缺资源。善于鼓励他人让身边的人不由自主地喜欢自己,并慢慢变成一个无须他人鼓励的正能量本身。
参考书目:
