26-27训练总结

新春将近,小队员们训练的热情没有消减,周日训练人数已超过10人,占比80%. 按照停、传、带、射要素组成的训练内容已经初显成效.年后,希望在原有基础上增加难度已满足小队员的成长.

按照俱乐部学习收获,运用较为复杂的热身来开始训练,包括带球、传球、停球. 在热身中不仅要求活动身体,还要求动作的准确性,并一一纠正.

技术训练部分,依然是以带球为主结合传球、停球的练习,要求小队员抬头多观察,在合理的距离下采用合适的技术动作,完成训练.

最佳队员

技能部分训练,采用1vs1进攻训练,攻守双方强化在对抗情况下技术的使用.

进步最快队员

比赛环节,5v5正式五人制比赛,比赛中锻炼小队员位置感和在控制球的情况下自行判断与队员寻求配合传球还是自行突破摆脱防守.

最佳射手


教练:门志冬

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