1
天空阴沉,温度从20°降到3°,外面还下着毛毛雨。突然的降温,让家里的脏衣服无所适从。
一家六口,一个烘干机整日工作衣服都不得干。
不得不说我们家洗衣机烘干机都是在超负重工作
不仅如此,还有晾!衣!架!
对,就在今天,它罢工了。刚刚洗完一整洗衣机衣服正在晾着,晾衣架突然啪得一声全部掉落下来了!篓子里还有一篓子脏衣服等着洗,烘干机里也挂满了湿衣服正在烘。
此时晾衣架坏了~ 我只想哭!打电话物业,物业也说没有人会修,连电话也没有。此时觉得物业真的太不靠谱了
没办法,只好自己来。整个把手都崩掉了把手里面有两个齿轮,齿轮里面有铁丝,通过把手的转动升降晾衣架
之前转动把手就有点摩擦,转不太动,但是也没有太在意,想着将就着能用也就凑合一下。
今天之所以会崩掉,是因为铁丝已经打结了,转不动了,而我还在用蛮力转。因为无法承受所以全部崩了!
我给把手给拆了,把铁丝捋顺,打结的剪掉。真是废了不少力气,拆开再重新装好,整整花了两个半小时。
我想当时我能在它出现卡顿、摩擦时就及时的处理,那跟铁丝就不会打了一个又一个结,修好它也就是十分钟的事情。
这不禁让我想起在从业线上心理学主班以来接触到的教育问题。
这个过程像极了许多家长的心理。
当孩子出现了“问题”,家长想的是如何让这个“问题”快点过去。(快速转动手把)
而不是想着为什么会出现这样的问题,又该怎么去解决?
又或者有的家长认为,幼儿的一些不良行为也无需太在意,总有一天就好了。
孩子就是在一次又一次被忽视中,堆积心理的问题逐渐通过行为的方式显现出来。
直到家长无法招架住才开始真正重视。
与孩子问题不同的是,晾衣架几个小时就能修好;而一个孩子堆积的心理问题可能需要一生去疗愈。
有句话说:
幸运的人用童年温暖一生
不幸的人用一生去疗愈童年
船长说:我们的原生家庭模式已无法更改
但是,我们有义务也有责任给我们的孩子创建一个好的原生家庭。
2
从前我的生活处处漏水,我怼天怼地,活在自己的世界里,认为全世界都错了。
我的丈夫因我怨天尤人离我越来越远
我的孩子因为我的指责抱怨越来越自卑,也出现越来越多的“不良行为”。
直到后来我通过学习才明白,这一切的根源都是因为我。
小时候,明明很讨厌父亲的专制,讨厌母亲的懦弱。
长大后,不知不觉却变成了自己最讨厌的样子。
我曾一度埋怨自己的原生家庭,埋怨父母为什么让我心理留下那么多创伤,让我如今过得如此狼狈不堪。
后来我慢慢理解,父母那个时候能尽量给到我的就是解决温饱与物质。他们一直都在将他们认为最好的给到我!
我开始释怀,放过了他人,也就放过了自己。
原生家庭带给我们的创伤已然无法改变,但是走出原声家庭的创伤确实我们的职责。
我们的童年已经过得那么不幸了,难道会有父母希望自己的孩子一生都在为童年创伤而“买单”吗?
不,我想没有一个父母愿意。没有不爱孩子的父母,我也不例外。
当我发现孩子的一切根源都在我时,我便没有再停止学习。
我开始大量的囤课,买书。学习模式也从线上转到线下。
似乎只有这样,才能填补我内心的空虚与歉疚。
学了很长时间,感觉仍然学而不得法。
直到有一天接触到船长平台,来到船长平台学习心理学。我第一次开始不囤课了!
第一次参加的训练营是21天行动力训练营,在这里我的行动力获得了很大的提升。
任何你怀疑自己做不到或者不敢去做的事情,都是因为无法跨出第一步。
我也是从行动力训练营开始健身一直持续到现在。即便带着四个娃,也几乎从未间断!
通过21天的学习,让我从原来学而不得法的状态,突然豁然开朗,有种拨云见雾的感觉。
有了第一次的结缘,我便认定了这搜航船,跟随着航行没有再下过船。
因为我坚信,跟着航行便能到达我理想的彼岸。
在学习心理学的这一年时间,我在一点一点找回自己,坚定自己前方道路过程中,无数次欣喜若狂,当然也曾痛哭流涕。
就是这样,在这种真情流动,相互鼓励的社群里,疗愈自己。让自己越来越真实,内心越来越充盈!
在这里学习心理学,没有感觉到枯燥乏味的理论懂,更多的时候,船长会用生动有趣又接地气的方式讲解给我们听。
当然,更重要的是实践。
学到的任何东西都在于实践,学习了不用,就等于没学。
在一次又一次的实践中,先是从线上关系的突破,其次是线下生活中关系的突破。
让我真正做到了线上线下统一,实现了里外一致的人格。
在学习的过程,拓宽了我眼界的广度,心灵的宽度和知识的深度。
当我不再站在问题层面去看待问题,思考问题时。无论是夫妻问题,还是亲子问题,统统都不再是问题。
也许,现在正令你头疼不已的亲子关系、亲密关系的根源就是你!
“我”是一切根源,当“我”变了,周遭的一切也会随之发生变化。