10.坚持

你为什么总是半途而废呢?

  大概是因为骨子里是不愿意的,需要坚持才行的事,基本你就不可能做好。

如果一件事情你需要努力需要坚持才行那么这件事基本上一开始就注定不成了。

不需要坚持就能做好事情的三个技巧:

1.给它赋予重大意义。

(比如说去阿坝州出差,这是在帮助偏远山区的少数民族检查病情,及早发现及早治疗)

2.思考如果不做这件事情,会有那些负面意义。

如果不做,他们有可能会延误治疗

3.通过社交进行学习。

(以前觉得会这样或那样技能的人好牛逼,后来慢慢接触多了,你会不由自主的感受到那项技能其实挺自然的)

思考:

1.现在自己的觉知力比起以前提高了之后,我会很快发现哪些人负能量满满,然后就会主动离这些人远一些,脑子里听到这些就会特别排斥头痛,喜欢跟阳光健康快乐的人相处,因为那样的人一定是在工作上和生活上都积极上进的人,这种能量场是会互相影响的,可以彼此共同进步。

2.尝试给自己的工作和兴趣爱好赋予重大意义,就好像医生就是要治病救人,而瑜伽老师就是帮助会员缓解身体的疼痛和精神的压力,每一项都觉得责任重大。

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