现在 在面对生活中发生的事情时，能觉察到自己以前的思维模式和应对模式;再看看这样的思维模式和应对模式，追根溯源，它们好像不是我自己的，有的是父母的，有的是所在的生活环境中，其他人的。
如果不静下心来好好去看看、想想，这辈子将活的是多么稀里糊涂啊！我们一直再用别人的思维生活着，换句话说，我们一直过着别人的生活！想一想，如果你不能觉察到这一切，那将会怎么样？恐怕你的孩子的命运也将如此！若你的子子孙孙都是活在这样“代继传承”的命运里，你有再多的子子孙孙又有何意义呢？子子孙孙的意义，难道仅仅是让你有后吗？你遗留给了他们什么呢？
我想每个生命的意义在于活出独特的自己。这个世界上的每个生命都是独特的，每个生命都有自己不同于别的个体的部分，所以才有了多姿多彩的世界。天地孕育出生命，并赋予每个生命一独特的使命，这一独特的使命就是淋漓尽致的活出自己、绽放自己。
所以，首先，你要找到自己。你是谁？你最喜欢做什么？你最看重的是什么？你想过什么样的生活？你理想中的自己是怎样的？试着回答一下这些问题，它们会帮你更好的找到自己。找到自己是需要时间的，慢慢来，别着急。
其次，在找回自己后，你也会确立了核心价值观，有了核心自我，这时，我想说，我真的为你高兴！走到这一步真的不易，但是毫无疑问，它是值得的！接下来，就是核心自我的外在呈现，也就是践行。在生活中，摒除旧的、别人的思维模式，按照新的价值观做人做事，保持相信，大踏步的走出一条属于自己的人生大道。
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