每当你升起一个新的愿望，你的内在本体马上调动宇宙的种种资源来成全你。当你感觉越来越好，你就越来越靠近你的愿望。当你感觉越来越糟，你就越来越远离你的愿望。这种感觉是每一个当下的即时回馈，紧随每一个念头的升起而升起。因此，我们要学着去聆听内在的声音，感觉自己的情绪，进而判断自己与愿望之间的距离到底在缩短，还是在加长。
听太多外界的声音，会让自己越来越混乱，每个人说的似乎都有道理，似乎都可以成立，但是每个人给你的意见都流露自他们自己那有限的视角，他不是你，他不知道你一路是怎么走过来的，未必适用于你，未必切合你的个人实际。
对与好都是相对的，我们一定要建立一个“相对于我所要的”这个坐标。只有流露自你内在本体的情绪，才能够提供你思绪的坐标。
所以，我们既要看见别人，更要看见自己！
